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On ne peut que féliciter les vaillants vainqueurs du Tourmalet, c’est un sacré chantier, on sait de quoi on parle quand on y a mis les roues !Pour honorer le calendrier, on était 14 au rdv aujourd’hui et 2 groupes se sont formés, les 6 cadors où Alex et Pascal D ont été intégrés, et 8 pour nous dans le groupe 2. On avait décidé de couper un peu le parcours mais à l’arrivée on n’a pas reduit tant que ça en fait !
Un très beau parcours, et pour notre part, avec en variante, la superbe route qui va à Cordelle à partir de l’usine de traitement des ordures ménagères, un revêtement parfait un calme incroyable et des vues superbes. Jean Marc ne connaissait pas il a adoré !
On peu féliciter la gent féminine de la famille Marnat, des guerrières, qui bientôt monteront à leur tour le Tourmalet et les grands cols français. La météo était clémente et même le vent contraire au retour n’a pas ralenti l’allure. Pour sa seconde sortie René a ébloui le groupe de sa classe ! Bravo à notre majesté !
79km 850m de D+ et très belle moyenne.
Changement d’heure cette nuit… 😢😢😢, là c’est moins drôle, je déteste cette période qui n’est plus favorable aux longues sorties….
Gilles
Petit comité au siège aujourd’hui, pourtant la météo était favorable à la pratique du vélo. Bambi avait fait le parcours, il nous a bien servi, comme au début du printemps, 2 sorties qui feront dates et où il n’y était pas 🤔😂😉 !Un retour salué par une salve d’applaudissements, celui de notre Roi René qui faisait sa première sortie post fracture de la clavicule et qui nous a laissé à Néronde, un grand bravo à lui 👏👏
Il y avait du grain à moudre aujourd’hui avec une succession incessante de bosses de plus en plus difficiles ! Montée de Rozier de Fenêtre de Neronde de Chenevoux de Ste Co par le pont Marteau, de Chirrassimont où Michel nous a rejoint, de Machezal et le raidar à 10 11% qui finit le long de la N7, terrible…. Le long faux plat jusqu’à Violay et le Signy où les 200 derniers mètres m’ont fait ressentir les crampes… Ouf, c’était la dernière bosse ! Calcul pile poil !!! Enfin, pas vraiment, je n’avais pas du tout la socquette légère aujourd’hui…
Un bon groupe solidaire des trainards (merci de m’avoir accompagné et attendu)! Toujours dans la bonne entente. On a croisé un nombre incalculable de groupes de cyclos, des jeunes très forts, ça fait plaisir à voir
84km 1150m D+
Gilles
Je n’ai pas compté le nombre de cyclos, mais la place etait remplie, et d’après Seb, on nous entendait de loin ! 3 groupes de niveaux se sont definis, et on a vu curieusement 3 fois le premier en étant le second🤔🤔🤔, allez comprendre ! Enfin, en fait il y a eu erreurs multiples de lectures des GPS, et arrivés à la Pelletière on a compris trop tard qu’il fallait prendre à Gauche « Tremollin », et donc, on est remonté à la rencontre de Paulo qui ne se perd « presque » jamais… Enfin presque, car il a failli nous faire visiter un lotissement à Montverdun….
Les cadors on les a croisé en dessus de la Pelletière et ils nous ont doublé avant St Agathe ! Les gourmands, ils ont fait une visite de cave… Et pas que la visite !!!
Pour ma part, la fatigue sequellaire d’une interminable crève m’est tombée dessus vers Arhun, avec début de crampounettes, qu’il a fallu gérer comme j’ai pu, surtout qu’aujourd’hui, sur le plat, Alex était un vrai démon, ou plutôt le Roi de la pédale !!! 👏👏J’en ai bien bavé.
Mention spéciale à Sergueï qui reprend tout juste et qui a souffert de l’épaule, et pour couronner le tout, a crevé à la sortie de Pouilly…
Et que dire des 3 filles du groupe, étincelantes tout le long, chapeau bas.
89km 850m de D+et vive allure
La météo était clémente et la route de Nervieux Balbigny nickel.
Gilles
Il y avait du monde cet après-midi pour la sortie du mois ! 👍
Beaucoup de roulecools c’est encourageant et bravo à eux, ils n’hésitent plus à nous accompagner. Quelques corses de retour qui avaient besoin de se remettre en selle, il manquait les cracks….
On s’est retrouvé 8 jusqu’à St Germain, mais Mimi pourtant en pleine forme a voulu attendre le second groupe ! Dommage car on a roulé sagement, sous l’oeil protecteur de Serge, merci à toi.
J’avais une recidive de crève, et donc, j’ai géré le circuit calmement, mais regulier et presque sans s’arrêter ce qui est finalement moins fatiguant, je suis arrivé presque frais !
On est passé entre les gouttes, et seules les routes mouillées nous ont « humecté » mais surtout sali les vélos qui étaient dans un état pas possible !
On a retrouvé Gillou et Dominique vers le lycée en fin de parcours.
94km 950m de D+, pas mal pour une mi Octobre, et surtout aux vues des prévisions météo très pessimistes !
Mercredi, c’est moins sûr, on verra bien
Gilles
On n’était pas très nombreux cet aprem pour la sortie, car certains voguaient vers la Corse, d’autres étaient à Montbrison pour « la fourme ». Mais du coup, à l’unanimité, ont a opté pour le petit circuit, très agréable rive gauche de la Loire, puis Bully St Polgues, avant de filer sur Pommier Ste Foy. Merci Kiki d’avoir pris le temps de tracer ce parcours 👍
Outre le ciel qui brillait de 1000 feux, il y avait de belles nouvelles montures rutilantes ! Et je pense que lundi, au « roulecool », il y en a un qui va épater la galerie 😉👍😎.
Bonne ambiance, les langues auront des courbatures ce soir !
75km 650m de D+
Gilles
On a fait 2 groupes aujourd’hui, les stars ont filé devant à très vive allure semble t’il, et j’ai sagement préféré rester avec le second groupe, plus raisonnable semble t’il, quoi que parfois… 😉😉 !J’avais à peine regardé le parcours, et du coup, découverte (enfin non, car toutes les routes du secteur sont connues et reconnues !).
En remontant sur Rozier par Cottance, on a eu la joie de retrouver Bambi en pleine forme qui a fait l’ensemble du parcours avec nous, sans trop de souffrance, bravo ! Il est prêt pour découvrir la Corse ! Le groupe est resté solidaire, et tous semblaient satisfait de cet après-midi sportif.
Les chiffres sont très corrects, 85km 1100m de D+
Gilles
Aucune idée pour samedi car nous étions en Haute Loire ! Et vu la météo qu’on a eu samedi pour marcher, on a bien pensé aux cyclos, les courageux qui sont partis sont des braves !
Bon, aujourd’hui, je me suis accordé une RTT, mes oreilles ont donc sifflé en arrivant au siège pour la fameuse sortie « roulecool »! Roulecool😉😊🤔, ça resteta à prouver ! J’avais une fin de crève, avec quelques nuits morcelées pour ne pas dire médiocres, mais je sais que dans ces cas, il faut se bouger le lard ! Ma décision était de rester sage derrière pour suivre les roulecools ! On était une 10aine dans notre groupe, mais j’ai vainement essayé de trouver un rythme roulecoool, que neni, ça roule fort ! Donc, il a fallu me faire violence ! Bravo à tous, les progrès sont considérables, l’assiduité et l’émulation, voilà les recettes pour filer comme le vent ! Et même le vent contraire sur les hauteurs de Villecheneve et de Violay, rien n’a ralenti le TGV « roulecool »! Moi qui pensais roulecooler……. Du coup un bel exercice, et plus de symptômes du rhume en arrivant au siège où Gillou Paulo et Domi s’affairaient sur la toiture!
72km 800m de D+
Les autres groupes ont dû bien profiter également !
Pensez à rebaptiser les groupes du lundi ! Le mercredi, on a oublié de parler de « rouledoux » depuis un bon moment !!! Alors, bonne réflexion.
Gilles, un très occasionnel participant du lundi épaté par le niveau des ex débutants qui sont tous des warriors confirmés ! 👍
On était 14 au rdv du siège, et on s’est divisé en 2 groupes de 7!
Nous étions dans le premier, avec un Jean Luc des grands jours, et un Titi déchaîné, Pascal F Paulo Joëlle et nous 2, et c’est à très vive allure qu’on est vite arrivé à Boën et Sail. Là, il fallait monter en bas de « Chassery » avant St Just en Bas, et nous sommes montés à notre vitesse, suivre les cracs étant inenvisageable ! Mais c’était pas mal quand même ! 4,5km de bonne côte, un faux plat montant avant de tourner à gauche pour rejoindre St Georges en Couzan par une bosse « roulante » où quelques gouttes humectaient l’atmosphère ! On pensait monter à Sauvain mais nos cracs ont eu la traquette de la pluie, et ont renoncé au parcours initial !!! Mais comme on n’est pas des mauviettes, on a pris la route du pont du diable pour escalader les rudes pentes jusqu’à Cruzolles, j’ai lu un passage à 15,6%🥴🤪😃
Retour rapide par la Pelletière Pralong Mornand Poncins où Pascal est rentré direct à Ste Foy, et où Joëlle est partie en solo pour arrondir le dénivelé et les kilomètres sans doute !!!
Verdict, 80kl 900m de D+
Sandrine était très surprise de sa moyenne, moi pas, car on a vraiment roulé fort et ses progrès lui permettent ce genre de performances👏👏👏
Gilles
La griffe du traceur, sa signature !
On reconnaît souvent celui qui fait le parcours, à force de rouler en groupe régulièrement, on connaît bien toutes les affinités de celui qui est aux manettes, et particulièrement notre Paulo ! Il nous a gâté d’un parcours à la Paulo, là où il aime aller et avec des zigzags en plaine. Du reste Philou et Marie ont découvert pleins de petites routes, vu qu’ils ne peuvent pas rouler la semaine ! Merci Paulo. Marcours pas trop dur, ludique, au calme, parfait !
Et merci aussi à toute l’équipe qui était 8, tous ont fait preuve d’une solidarité sans faille, et toujours dans une ambiance d’amitié où les sourires éclaraient les visages.
Le vent ne nous a pas trop ennuyé, et finalement il faisait un temps presque idéal.
Je ne sais pas trop combien ont fait le grand parcours cet après-midi, Gillou dira.
Fait remarquable et très encourageant, 7 feminines étaient de la fête aujourd’hui, c’est une excellente nouvelle pour la Squadra, et l’image de marque du vélo en général !
106km et 1210m de D+.
En plus, sans le vouloir, la galanterie a fait que le parcours passait devant la maison de Marie Noëlle , et du coup, Serge rentré des vendanges, a bien discuté avec nous !
Gilles
Effectivement, du monde au rdv, mais curieusement, quand j’ai donné le top départ car les bavardages allaient nous mettre très en retard, on s’est retrouvé 6 au feu de Marie B ! Où sont passés les rouleurs habitués des longues sorties ??? Et pourtant le parcours de Pascal F était vraiment magnifique et très motivant, avec montée à la Chapelle en Lafaye via le col de Joansiecq et le col des limites où un cyclo bavard a fait la photo du jour. La météo était idéale, et le train bleu a embrayé dès la route de Chambéon, emmené par un Seb des grands jours, vite rejoint aux affaires par Jean Luc déjà très bien affûté, et ça nous a fait vraiment plaisir de le voir ainsi !55 min pour arriver à St Romain le Puy !
Nous avons poursuivi à 5 car Jean luc ne voulait pas faire trop long.
Ce col, c’est un beau chantier ! Pas de répis après l’échauffement jusqu’à Soleimieux, 7km à 8%, 21km depuis la plaine.
Le GO du jour, Pascal, a eu une panne de jambes, et pour avoir eu cette mésaventure au même endroit il y a qss années, je peux dire que seul le mental permet de continuer ! Et Thierry a assuré l’accompagnement, mais au fur et a mesure, Pascal a retrouvé des ressources ! Et un grand sourire au col des limites prouvait qu’il allait rentrer sans dégâts.
Une crevaison de TT a scindé le groupe, car l’emploi du temps de « certaine » nécessitait un retour pas trop tard à Feurs. Merci à Seb qui a tirer le grouoe toute la plaine, et à belle vitesse ! Avec départ et arrivée à Bussières, il aura fait une sacrée sortie !!!
Pour nous, 105km 1200m de D+ la même moyenne que samedi dernier! C’est dire si on a bien roulé aujourd’hui, avec une météo parfaite dans des paysages superbes et au calme ! Encore merci à Pascal pour cette sortie qui était un classique de la Squadra, j’avais « salivé » en découvrant le parcours sur notre site internet
Gilles
Aujourd’hui c’était la sortie du mois, tracé de main de maître par notre regretté Daniel, expert en la matière. Un circuit bien pensé où il y en avait pour tout le monde.Du monde, il y en avait moins que d’habitude, la fraîcheur, le vent, les obligations, et les blessés, tout ceci expliquant cela ! On a pensé à nos absents bien sûr.
Et ma fois, on a roulé fort, voir très fort parfois, emporté par le vent et la joie de repedaler en groupe.
Certains ont abrégé, mais le train bleu a tracé sa route. Michel météo essaie de recruter pour sa sortie d’août, il y a des presques partant 😉
Une excellente après-midi sportive et conviviale comme la Squadra est coutumière
91km (on a tournicoté pour arrondir le compteur) 1200m de D+ et une très belle moyenne
Finalement, le temps était presque parfait pour pédaler !
Gilles
Il était grand temps de réagir, car l’accumulation de mauvaises nouvelles, ça éteint les velléités cyclistes….
Heureusement que Sandrine a trouvé les mots pour partir rouler ! Et son envie de faire le Béal au moins une fois cette année à tout déclenché.
10h, après le brouillard matinal, en route, après avoir dû changer une chambre à air sur son vélo, certainement des suites du « gravel » de samedi dernier!
On est monté par Maure Pelletière Sauvain les Champas l’eau vive jusqu’au Béal pour avaler un bon sandwich et boire un excellent café au resto !
Descente frisquette, et variante par l’Olme puis Chalmazel la croix Ladret Sail la Loge.
On a fait en sorte de passer les 3 chiffres, pour faire honneur à notre très cher Daniel, qui avait toujours la phrase « une sortie à 3 chiffres est une sortie qui compte »!!! Et on a beaucoup pensé à lui.
104km 1400m de D+au bas mot vu mon compteur qui sous estime.
A bientôt en groupe, samedi prochain devrait être la « sortie du mois »
Gilles
C’était aujourd’hui la traditionnelle sortie pique-nique qui permet d’associer cyclos et marcheurs pour une même activité, et c’est très bien !
L’ambiance au départ était un peu tristounette, mais en groupe soudé, on a pu profiter du beau temps et du parcours sympa tracé par Paulo.
On a retrouvé les marcheurs à la Chapelle St Martin, lieu idéal pour ce genre de réunion. Merci aux organisateurs toujours au top.
Quelle joie de voir Jean Luc, qui malgré les douleurs physiques et morales était venu partager le repas avec nous, ça nous a fait chaud au cœur. Bien sûr, on a pensé aux blessés et à notre regretté Eric.
Pour rentrer, après un kilomètre de gravel, on a repris la route sous une fournaise de pire en pire, et j’avoue que j’ai préféré rentrer directement par la Loge pour éviter une déshydratation ou un coup de chaud fatal.
105km 1050m de D+
Merci Gillou d’avoir maintenu cette sortie, un club, c’est une famille, on doit affronter des moments difficiles, de bons aussi bien heureusement
Gilles
A propos de périple heureux, je pense qu’on peut ajouter celui de ce mercredi ! L’idée était de pédaler ensemble en cette fin Août, et à mi parcours de manger ensemble et de rentrer cool ! Avec en prime la présence très appréciée de quelques conjointes non cyclotes qui nous ont honorées de leur présence, Annie Isabelle, Marie Laurence, et Jocelyne sur le vélo !En route, les cadors nous ont rattrapé en direction de Ventuel, ont filé comme le vent pour faire mon parcours à donf !!
L’accueil des soeurs de l’hermitage était parfait, de l’humour, un sevice impeccable, un bon repas copieux et familial. Le temps frisquet du matin n’a pas refroidi nos ardeurs, et c’est sous le soleil qu’on est rentré, et que Mimi pourtant en souffrance, nous a offert une boisson bienvenue chez lui, merci Mimi. Il était revigoré, un miracle de notre dame de l’Hermitage sans doute !
On a retrouvé à l’arrivée devant l’église surplombant Noiretable, Véro et Eric, et Sergio le Kazakh en pleine forme qui s’était inscrit la veille !
Merci à tous de votre présence et bonne humeur, idéal pour souder l’esprit de groupe et montrer les couleur de la Squadra
118km et 1400m de D+
Pour samedi à venir, il faudra reflechir, il n’y a rien au programme route, VTT oblige !
Gilles
Un compte rendu de nos sorties en Savoie et Haute Savoie s’impose !Cette region est un paradis pour marcheurs et cyclistes, et même bien sûr pour alpinistes, car en admirant la chaîne du Mont Blanc, je n’ai pas pu oublier mes jeunes années où ce sport extrême occupait mes loisirs et vacances estivales… Les ascensions de l’aiguille du Tour de celle d’Argentière, de la petite Verte, du Tacul, des dômes de Miage et en point d’orgue, le Mont Blanc par l’aiguille de Bionassay ! Trop beau. Avec l’âge, une autre façon d’aimer et pratiquer la montagne restent la randonnée et le vélo !
Le programme que j’avais en tête à été réalisé ! Parfait
Dès l’arrivée, pour se mettre en jambes, on a grimpé le col de la Colombière par le Grand Bornand. Pas très long, superbe montée dans les chalets et avec vue sur la chaîne des Aravis jusqu’au Chinaillon, et les 4 derniers km se montent dans les alpages avec un sévère ultime km. Après une pause fraîcheur en terrasse, on n’avait plus qu’à se laisser glisser jusqu’à notre hébergement situé à mi chemin entre le Chinaillon et Le Grand Bo.
La seconde sortie, les 2 faces du col des Aravis ! La montée depuis la Clusaz n’est pas trop dure, un monde fou au sommet, voitures motos et cyclos ! L’autre versant est beaucoup plus calme. Et bien plus dur, mais gérable. Nous sommes allés jusqu’au plan d’eau de Flumet pour avaler les sandwichs. Très belle remontée, Sandrine inquiète au pied a très bien monté cette seconde escale ! Il restait encore les 3.5km de remonté au chalet, superbe sortie.
La 3ème était dans un coin de ma tête depuis des années ! Ça, c’est fait! La croix Fry ! Descente jusqu’à Thônes, et hop, c’est parti pour 12km sévères, dont 2 km à 11%. Ce col est magnifique. Arrivé en haut, Sandrine a conseillé de pousser jusqu’au col de Merdassier, ou une terrasse accueillante et une carte alléchante nous a fait craquer pour abandonner les sandwichs au profit d’une bonne assiette !!! Au retour, on a poussé jusqu’au bout de la vallée du Bouchet, l’espace nordique du Grand Bornand au pied se la chaine des Aravis, et là, c’est à voir !
Voilà, rien à voir avec les héros des raids itinerants, mais on a bien pédalé et on en a pris plein les yeux.
Gilles
Finalement on était nombreux ce matin, pour un mois d’août c’est remarquable de voir cette marée bleue place de la mairie 👏👍✌️Gillou avait tracé de beaux parcours ombragés, parfait, et dans les contreforts du Forez, encore mieux ! Pour notre part, on a opté pour le petit circuit pour récupérer de mercredi et pour disposer de temps cet aprem, beaucoup de choses à gérer….
Après l’échauffement dans la plaine et un passage devant la bastie d’Urfée, on s’est réveillé les cuisses en montant les talus de Boën à Légneux. Les cadors avaient filé très vite dès le départ, et il restaient les moins costauds du grand parcours encadrés pas Gillou et Joëlle, et un petit groupe pour le petit circuit. On est donc monté à la Côte en Couzan, où j’ai « lâché les chevaux » sur cette belle montée trop rarement empruntée, qui grimpe quand même entre 6.5 et 7%, un beau terrain de jeu !
La fin était simple, descente à St Thurins et plat Boen Ste Foy Feurs où avec Dominique M on a savouré un raffraichissement bienvenue
83km 800m de D+, nickel
On verra la semaine prochaine pour les cols de haute Savoie……
Gilles
10 cyclos ce matin à 8h au siège.
Gillou avait tracé au pied levé un circuit car l’élu du jour n’avait pas dû savoir que c’était son tour😉 !
Notre president nous a gratifié d’un sacré parcours 🤪🥵🤔, un vrai circuit pour des braves intrépides ! Peut être savait il tous les traquenards, et donc, on ne l’a pas vu aujourd’hui 😃🤗😉 ! Pourtant, le Portugal devait être pire !
Bref, on a visité toutes les petites routes pour arriver à Meys, Mimi, encore atteint de sa flemmingite aiguë, qui devient chronique (la science devra trouver le remède miraculeux pour le remettre en selle) aurait adoré, on a pris sa rapiole donc il nous parle si souvent ! JM boboss a souffert, mais vaillamment il a franchi tous les obstacles et pièges si nombreux aujourd’hui ! Le profil openrunner aurait dû m’allerter, j’ai également beaucoup souffert ! Mais l’effet groupe donne la volonté de poursuivre, et après quelques hésitations, apres Larajasse et les talus suivants, on est tous descendu par des pentes vertigineuses jusqu’au Pont Français ! Marco de la poste (et oui, 2 facteurs aujourd’hui, c’est rare !) attendu pour des agapes à midi nous avait laissé à Grézieux en haut de la grosse montée dont le pourcentage moyen est supérieur à 7%.
On hésitait donc à couper, mais la devise du club étant « le parcours c’est le parcours », on est tous monté allègrement jusqu’au dessus de Grammond, les 10km de côte, enfin 12, car ça continue au dessus du village, n’étant pas difficiles, et j’avais enfin retrouvé un semblant de jambes pour me faire plaisir !
Heureusement, la suite était descente et plaine, presque, car on est passé par St Médard et la rapiole avant le camping ça pique, et surtout la montée du Casino de St Galmier 🥵🥵🥵, ouf, c’était terminé
Bravo donc à Kiki et Jean Marc, à Sandrine, seule féminine de jour, à Pascal F Titi aux jambes de feu roi des pancartes, à Christian N qui remonte le moral des cyclistes en difficulté, à Christian F toujours attentif et patient, René Pierre qui a souffert en silence, et à Marco qui nous a accompagné jusqu’à Grézieux le Marché.
On n’apas explosé la moyenne aujourd’hui, le parcours ne s’y prêtait pas vraiment, en tous cas, pas pour moi ! Casse pattes, pas un instant de repis, un circuit pout warriors✌️🤗
99km 1500m de D+environ
Gilles
Quelle foule ce samedi matin pour la sortie du mois de notre très cher Daniel auquel on a bien pensé tout du long de ce beau parcours qu’il avait tracé. Au moins 25 participants, Gillou précisera je pense.
Le départ jusqu’à Balbigny fut « musclé » pour essayer de garder contact avec les cadors qui semblaient vouloir en decoudre très tôt, sans doute l’effet JO ? Heureusement, Michel « les grosses cuisses » attendait le train bleu, et finalement il ne semblait pas trop fatigué de la haute route du Pamir rebaptisée « route de la chiasse »…
Du coup, les cadors ont filé, on s’est regroupé à Pinay, puis la sélection naturelle a fait un groupe de 6, homogène, et solidaire, qui a très bien roulé ! Les 2 Pascal, C Et D, les 2 féminines Marie Noelle et Sandrine, Dominique B et moi. On est vite arrivé au Ménard par cette magnifique et calme route. On a fait vite pour rejoindre via la route de la côte roannaise St Alban, pour attaquer le HC du jour, la croix Trévingt, par une face que je n’avais grimpé qu’une fois en solitaire, une époque lointaine où je n’étais pas encore assidu aux groupes de la Squadra. Il y a 4 chemins possibles, ils sont tous beaux, et tous très différents. 9km depuis la grande route. Marie Noelle nous a montré la source d’eau fraîche dans la cour d’une maison disponible à tous ! Et quelle bonne eau, bien fraîche !
La suite, ça va vite ! A tel point que midi sonnait à Ste Foy pour saluer notre arrivée! On était à l’heure pour passer à table et même préparer un bon repas😋😋 !
112km 1200m de D+, une température idéale, une ambiance très conviviale, 100% de réussite.
Encore merci Daniel du parcours
Gilles
Du beau monde et nombreux en prime pour cette sortie du mercredi. La canicule annoncée nous a raisonnablement fait démarrer à 7h30, et on n’a pas fait la grande sortie prévue initialement, car 150km aujourd’hui nous a semblé dangereux ! Oui mais au final on a roulé 104km quand même et pas accablé par les températures car le matin dans la cote de Cezay, c’était gérable et le soleil s’est un peu caché derrière des nuages, le thermostat du four n’est pas monté trop haut. Il faut remarquer que les « ex roulecool » assidus à notre groupe ont une progression exceptionnelle, je les félicite, l’assiduité et la volonté tirent le niveau vers le haut, ça fait plaisir à voir 👏👏👏
Donc, on avait avec Christian F la même idée de parcours sans s’être concerté ! On a donc pris le début du parcours de Mimi jusqu’à Champoly, puis descente à St Just en Chevalet, route touristique de Crémeaux, St Germain Pommier les étangs et demi tour devant le goudronnage en cours pour accéder à Ste Foy (j’espère qu’ils iront jusqu’au château car c’est Verdun depuis des décennies ce coin🤞🤞), et on a pris une petite route « moussue » pour rejoindre le haut de Nervieux, et Cléppé Feurs. On s’est régalé, personne sur les routes, de beaux points de vue, et de belles parties de manivelles, avec une moyenne très honorable pour tous.
1050m de D+, comme la sortie initiale fleurtait avec 2500m de D+, je pense qu’on aurait bien souffert, donc bonne option ! Et la pause fraîcheur à l’arrivée sous les platanes, nickel, merci René Pierre.
Pensez à ma sortie du mercredi du 21 Août à l’hermitage. On mangera au restaurant des religieuses sur place. Il faut réserver, et si des conjointes ou conjoints souhaitent venir manger avec nous, on serait très contents, il faudra juste le signaler à l’avance !
Gilles
On était quand même assez nombreux ce matin devant l’église ! Et sur la photo manquent Christian N qui nous a retrouvé à Fraisse par le plus pur hasard, et Thierry T qui a pris le train bleu entre Poncins et Mornand, il était très en retard ! Et très étourdi aussi, car lui et Pascal de Civens se sont bizarrement volatilisés dans cette montée, en prenant probablement la route de Roche, où certes on allait, mais par Courreau, comme dit plusieurs fois ! Je rappelle la règle simple et de bon sens, quand à un carrefour on hésite, on attend les suiveurs pour ne pas s’egarer dans la Pampa, les conséquences peuvent être fâcheuses, et ça évite au groupe de se faire du souci, même si sur cette montée, en cas de pépin, on aurait été informé ! A bon entendeur !!!!Le parcours n’était pas trop difficile, mais très agréable. Cette montée à Courreau est toujours un vrai plaisir, ombragée calme, idéale ! On a poursuivi jusqu’à Lerigneux où Dédé et notre facteur qui nous faisaient l’honneur de leur présence, ont préféré rentrer directement. On a poursuivi jusqu’à Verrière pour se laisser glisser à Montbrison et le retour plaine improvisé par Dominique B et Jean Luc a changé des grandes routes, même si je l’ai trouvé un peu long, et Caro aussi ! On se doit du reste de la féliciter, elle progresse et a une sacrée volonté, prête pour le périple jusqu’à l’océan avec bagages et tente sur les vélos, j’en serais incapable !
Au final, 94km pour 950m de D+
On se questionne pour mercredi, la canicule est annoncée, est ce raisonnable de faire si long ??? Et il faut avancer le départ d’une heure quoi que l’on fasse ! Avis du Doc bien sûr 😉😉
Gilles
La sortie du mercredi n’est pas montée si haut, modestement le point haut était la croix des Sapeaux 1164m je pense, et on s’en contente bien !
On était 8, Christian F Christian N Pascal qui vole littéralement sur son Bianchi noir tout neuf, Hervé arborant une superbe tenue assortie à son Bianchi vert céleste, Jean Paul au taquet sur ses nouvelles roues carbone, nos 2 féminines Sylvie et Sandrine en pleine formes, et moi, à la peine tout le long, la faute à la reprise du boulot en fanfare lundi des nuits perturbées et une lombalgie pénible en montée !
Et des montées, on a eu notre dose ! Jean François N avait tracé le circuit et pour sûr, il devait savoir la composition du peloton pour ce type de montées ! La première, montée à Leigneux par la route avant le passage à niveau et ses pourcentages brutaux à 12% en mise en bouche ! Le plat de resistance, Palogneux! Pas besoin d’en dire plus, ceux qui l’on monté savent….🤪🤪🤪
Pour éviter de reprendre la route du col de la croix Ladret par le bas (dimanche j’avais vu des montagnes de gravier prêtes à être étalées sur la route…) on a pris dans le village pour rejoindre la route de la Roue en dessus de St Jus en Bas, et finir l’ascension du col de la croix Ladret ! Et ça pique ce raccourci, du 11% très souvent ! Mimi aurait aimé !
Jeansagnière col de la croix des Sapeaux pour la photo, et descente à St Didier/Rochefort (avec quand même une bosse au milieu !) et on est vite arrivé à St Thurin, pour remonter 10km jusqu’à St Martin la Sauveté ! Ouf…. J’avais les jambes autour du cou depuis Boën, bien content de terminer les grimpettes…
Il ne restait plus qu’à se laisser glisser en plaine via St Germain Laval Pommier Ste Foy Cléppé et Feurs, où on a bu à la santé du nouveau vélo de Pascal, la peinture tiendra donc maintenant sur son cadre😂😉 !
Merci JF pour ce beau parcours, très calme, très beau, bien physique aussi.
Samedi on fera plus court, car mercredi, Christian F voudrait une sortie sur la journée, 150km, le parcours de Mimi avorté il y a 2 semaines à cause de la météo ! A bon entendeur !!!
Aujourd’hui : 110km 1550m D+ un super groupe, que du bonheur malgré mes difficultés du jour
Gilles
Beau parcours, du beau monde, du beau temps ! Idéal pour le vélo même si la chaleur a éteint qqs organismes !
Pas vraiment de plat aujourd’hui, mais les montées étaient ombragées, sauf la difficile montée d’Affoux. J’ai adoré une fois de plus la côte de Joux St Cyr.
Variantes du parcours initial : descente des antennes à Tarare pour eviter la ville et qui est magnifique, et on a préféré remonter par Violay pour éviter la fournaise Ste Co le Remblai, et préserver quelques organismes un peu défaillant.
On s’est retrouvé 6 au café avenue de la gare, en rejoignant les 3 qui avaient coupé le parcours. La bière était la bienvenue !
Une excellente matinée conviviale et sportive !
Gilles
Pour nous, modestement, on rentrera en bâteau de Corse cette nuit, et ce ne sera pas en Pédalos !
Aujourd’hui pour feter la fin du séjour, on a fait le tour du cap Corse par St Florent col de Teghime Bastia cote Est col de Santa Lucia et la fabuleuxse cote Ouest sauvage, avec des vues à couper le souffle ! Mais ce n’est pas donné cette affaire, car dès le debut un bon col qui nous fait changer de versant, avec vue sur les plaines de Bastia qu’on a traversé sans trop de problème pour la suite de la cote Est plutôt touristique comme la cote d’Azur, mais pour changer de versant le grand calme, avec montée moins ardue au col de Santa Lucia pour surplomber le paysage incroyablement beau de la cote Ouest qu’on redescend, enfin redescendre est un doux euphémisme car rien de plat ! Mais quelle splendeur ! On oublie presque les 40 degrés qui nous accablent !
Une magnifique sortie, 115km pour 1700m de dénivelé positif ! On a pris des couleurs ! Et pleins de souvenirs.
Gilles
C’est bon, j’ai débloqué !
Impressionnant Michel… Pédaler à 4600m relève de l’exploit ! J’en serais bien incapable ! Bon courage
Le couple présidentiel est dans des paysages sublimes, mais nous aussi ! On est en Corse du côté de Calvi.
Hier c’était marche en forêt pour 750m de D+, avec des vues des sommets magnifiques ! Et la glace à l’arrivée vanille clementines corses, artisanales de St Florent 😋😋😋!
Aujourd’hui une sortie vélo s’imposait ! Les jambes étaient carrées raides de la marche de la veille mais j’avais dégoté un petit tour sympa ! On démarre tranquille le long de l’aéroport de Calvi et on prend la direction de Galéria ! Il y a un col à franchir ! Sévère le bougre, entre 10 et 11% tout droit, sous 28 degrés ! Je me suis évidemment mis dans le rouge, et un havre d’ombre, le seul, m’a permis de faire descendre le rythme cardiaque et refroidir le moteur. Sandrine craint aussi la grosse chaleur, mais en montant on avait vue sur la mer et les montagnes, ça aide ! La descente rapide était en plein maquis, et entouré de montagnes culminant autour des 2000m, contraste saisissant ! On a beaucoup « consommé » d’eau, et la chasse à la canette allait commencer !, sauf qu’en remontant au Nord, en dessus de Galéria, en bord de mer turquoise, de l’eau, il n’y en avait pas ! Ouf, un seul hôtel habité sur 25km nous a accueilli très aimablement, et la consommation au bar d’eau pétillante corse, nous a ragaillardi, avec 2 bidons pleins !
Difficile de décrire la beauté du paysage, il faut y être ! Personne, pas de voiture ! Le seul bémol, une route defoncée sur 10km!mais on n’était pas là pour faire de la compétition, quoi que, Sandrine a retrouvé la socquette légère et a fini fort les dernières rampes, j’avais du mal à suivre !
Aux vues de cet aperçu, le tour de la corse, ce doit être un chantier, et à faire en période moins chaude!
62km 810m D+
On espère que le beau temps va s’installer sur la Loire, car la flotte, y en a marre !
A bientôt
Sandrine et Gilles
Grosse hésitation pour nous décider à choisir un des 2 parcours de mercredi matin ! Celui de Seb de 100km à 8h30 ou celui de Christian F de 140km et 2200m de D+….
Ayant des impératifs l’après midi, on a fait un mix ! A savoir depart à 8h, et couper pour réduire la distance et rentrer pas trop tard ! Je connaissais parfaitement le circuit proposé et j’ai trouvé l’échappatoire à mi parcours (du notre!).
Au depart on était 8, les 2 Christian, Pascal Sylvie et JF, Seb et nous 2 , et Hervé nous a rejoint au Signy.
Ça n’a pas traîné pour la première montée avalée sans coup férir !
La suite, Pontcharra Sarcey, et la superbe montée Bois d’Oingt Oingt où on a fait la photo où on se rend compte de l’absence de Seb qui ne s’était pas arrêté à la pause pipi, et a dû faire une erreur de parcours….
Je connaissais bien la petite route en corniche magnifique, ce qui a éviter à Christian de se fourvoyer !
On s’est donc séparé au croisement du col du Joncin Villefranche, et Ste Paule, cette dernière localité qu’on va prendre pour rentrer. Les autres diront la suite ! Suite que l’adore du reste….
Magnifique descente jusqu’à la vallée d’Azergues, des vignes des vues de beaux villages. Les gouttes nous accueillent à Ternand, et on monte allègrement jusqu’à St Vérand ! Là aussi, route calme, montée pas trop dure, à vive allure, car la pluie nous encercle !
Descente vive pour rejoindre la « vallée du 200″😉, qu’on traverse pour escalader rapidement Daraizé et St Loup, puis Pontcharra où on décide de remonter par Villecheneve pour eviter la traversée de Tarare. J’ai « lâché les chevaux » jusqu’au sommet, la socquette était légère. Sandrine a bien assuré !
La vue de l’autre côté n’était pas engageante, ciel noir, averses de partout, et on s’est donc pris la radée jusqu’à « comme chez soi »….
Au total, 117km presque 1800m de D +avec une assez belle moyenne, 4 averses ! Comme Gillou, la température frisquette me va très bien, la forme du coup était aux antipodes de mercredi dernier où il faisait trop chaud
Gilles
On se sent tout beaussaigne devant les chiffres du couple présidentiel !…
Il a fallu improviser aujourd’hui car une erreur sur le planning nous aurait fait faire chou blanc à Boën, la sortie étant dans une semaine ! J’ai fait appel aux troupes et on a décidé d’avancer le parcours du mois. 9 cyclos seulement… Certains étant sous d’autres cieux, certains ont peut être zappé, d’autres pas lu les messages.
Vu la fatigue sequellaire de mercredi, et un emploi du temps chargé l’après-midi, et pour s’éviter le cagnard, à 6, on a fait le petit parcours, et ça allait bien à tous.
Les 3 cadors J Luc Thierry la moulinette chargé comme une mule en vue de son periple à venir en Auvergne (test pour voir !) et Seb, ont fait le grand.
On part dans la brume, lourde étouffante de la plaine ! Le tallus de Valeille St Barth a chauffé les organismes ! Grand train jusqu’au croisement Brulliole/Montrottier où on laisse partir les cracks ! Ciel ocre, pas de luminosité mais chaleur raisonnable. Sous les coups de pédales du Roi qui malgré un genou fracassé ne sent pas les pédales, ont s’est très vite retrouvé au pied du second mur pour monter à l’aire de pique nique de la tour.
Le retour n’a pas sollicité les organismes et à l’unanimité ont s’est offert une belle pause fraîcheur à Feurs
78km environ 1000m de D+et une assez grosse moyenne ! Philippe D a bien suivi la cadence 👏👏
Gilles
Bravo Joëlle et Gillou, premier objectif atteint 👍👏👏
Aujourd’hui on a avancé la sortie au matin vu la chaleur annoncée et les risques d’orage.
C’était Alain le traceur, on ne l’a pas vu au départ ni sur le parcours ! J’espére qu’ils nont pas eu de soucis, et qu’ils ne sont pas partis à 13h30.
René était en avance et il a filé devant, on l’a trouvé en haut de la croix de Part ! Il y avait un gros piège que seuls les fidèles utilisateurs de GPS, Christian F et Charles, ont vu, car en effet, au croisement de la route d’Izeron on a pris une coursière à gauche pour arriver direct au sommet des crêtes, un mur à 15% et qui dure bien assez ! Il a fallu travailler le mental, et serrer les fesses !
La dernière difficulté, c’était la très longue montée de la Brevenne à Brulliole Montrottier les Auberges! On n’y va pas souvent, et tant mieux, car j’y rame toujours et surtout à cause de la chaleur…
En plus dès le pied, j’ai fait demi tour pour aller voir Mimi qui avait un souci mécanique ! Cable de dérailleur arrière cassé…. Après tergiversations et bricolage, il a dû faire demi tour et aller prendre le train à L’Arbreles pour le Cotteau Feurs… Il est arrivé à bon port 😜
J’ai ramé pour rejoindre le groupe etiolé, car les 2 Christian T et N avaient des impératifs
La suite, pas simple non plus avec fatigue chaleur et hypo! Pascal F a explosé en vol à Montrottier….
Seule Sandrine avait encore la socquette légère et a mené train d’enfer jusqu’à Chambost où une crampe brutale à l’ischio droit m’a fusillé en m’arrêtant…. 🤪
Finalement on est arrivé vivant et content, un beau parcours rendu dur par la chaleur
99km 1500m de D +
Gilles
On s’est donc retrouvé 7 sur ma proposition de sortie d’avant défilé de la flamme olympique ! On est parti à 3 de Feurs, Sandrine Eric et moi, et surprise, en arrivant à Pouilly Marie Claude Philou René et Seb nous ont rejoint pour poursuivre la sortie à 7.
On est donc monté jusqu’au petit Moulin, point de Thierry la moulinette, effrayé par les 3 gouttes qui humectaient la chaussée !
Sous les goutes, on a poursuivi par Néronde la Rivière, Chenevoux pont Marteau et Ste Co, pour un arrêt de 5 minutes sous l’abris bus histoire de laisser s’égouter les cieux ! Plus d’eau par la suite !
Donc montée à St Cyr, la route du Chateau, direction les crêts, et descente toujours aussi jolie jusqu’à Joux.
Là, direction la croix des cieux et la croix Cazard pour une grosse partie de manivelles initiée par Marie… J’ai dû relâcher l’effort au niveau du panneau Loire, mais sans exploser en plein vol non plus ! J’ai géré le changement de rythme !
Après la photo du jour au sommet, direction Violay et le Signy, puis Villecheneve et descente tambours battants emmené par un Seb des grands jours.
On est donc arrivés à temps pour voir la flamme ! En fait, on a vu un défilé de CRS motards et officiels et furtivement la dite flamme ! Les assos sont arrivées 20 bonnes minutes après, ce qui est dommage, mais bon, un bon moment avec plein de monde et beaucoup d’animations, et la Squadra route et VTT, s’est retrouvée pour deguster quelques bières place de la mairie, sympa !
75km et 1200m de D +
Gilles
Pour selon que la météo était incertaine avec risques d’orages et chaleur brutale étouffante, on était assez nombreux. J’avais tracé un parcours en remplacement de notre cher Daniel à qui on pense très fort.
Ça faisait très longtemps que la Squadra évitait ce col, j’ai régularisé ce manque, direction le Baracuchet !
Mimi arborant un superbe chapeau nous a salué à Poncins à défaut de pédaler avec nous. Il n’a pas eu tort vu la chaleur étouffante de cet après-midi, lui qui craint !
Et il y a eu des dégâts ! Moi en premier, je suis très mal au dessus des 25 degrés, alors 33…. J’ai peut être monté un peu vite jusqu’à Bard, j’ai payé la note…
Mais comme le groupe était très éparpillé, et que les etourdis n’avaient pas écouté qu’on allait monter par Bard, dit au moins 10 fois, et bien certain ont filé direct à Lerigneux, pendant que Christian galerait pour une crevaison à 1km de Bard. J’ai attendu 15 minutes, redescendu vers eux et reprise des hostilités les jambes autour du cou, le souffle court, les rivières de sueurs dégoulinant sur les lunettes le vélo et les yeux…
Merci à Sylvie et Christian F qui ont accompagné un doc défaillant jusqu’au sommet.
La suite a été modifiée car l’orage menaçait, descente direct sans le détour par Roche et Courreau… La plaine a été encore avalée vite, et bien content de poser le destrier au garage !
Au total 92km et 1100m de D+
Il va falloir se réhydrater
Gilles
Bonjour à toutes et tous
pour demain je propose un tour dans les monts du Forez
Feurs Poncins Mornand Champ Montbrison Bard Lérigneux Barracuchet et 1/2 tour, Roche Correau St Bonnet Pelletière Maure Marcilly Montverdun La Loge Feurs
Thierry va le tracer sur openrunner
Gilles
Pendant que couple Présidentiel doit avoir peut être passé la frontière espagnole, et que nos cadors ont fait 500km et presque 10000m de D+en Ardèche, modestement, on a roulé sur nos routes ligeriennes ! Et bien, j’ai encore découvert qqs km que je ne connaissais pas, au delà de Fontanes pour rejoindre la route de l’Etrat /st Heand! Merci Domi pour cette découverte.
A priori il y a eu 3 groupes aujourd’hui, il faudra confirmer ! 2 sur le grand parcours 1 sur le petit.
Nous étions 7 dans le premier groupe, et le moins qu’on puisse dire, c’est que ça a roulé fort, sauf dans la montée de Maringes où on était suivi par un tracteur datant de Matusalem, au bruit assourdissant.
Il fallait donc monter à Gramond et Fontanes depuis le pont français ! Je ne m’en souvenais pkus plus ! Je croyais du reste qu’on devait passer par Chatelus, j’avais mal lu le parcours… Donc on a « lâché » les chevaux sur cette longue ascension pas difficile.
On a fait un retour cannon dans la plaine, le train bleu avait des ailes !
Au final 104km 1200m de D+, à vive allure
On attend les nouvelles des 2 autres groupes !
Gilles
Bravo Joëlle et Gillou, good job, have a good trip!
La sortie du mercredi a réuni moins de monde, mais il y avait le couple présidentiel sur les routes de St Jacques les cadors en partance demain pour St Felicien, et qqs absences inhabituelles. Mais 12 ou 14 au départ, c’est déjà bien. Il est dommage que les roulecools ne soient pas là car ça permettrait de faire un groupe plus light! On avait Jean François N en convalescence et il ne pouvait pas faire le parcours du jour, il a fait son parcours, mais seul, c’est bien dommage…. Même si il nous a exorter à filer ! Il nous dira si il est arrivé à bon port.
J’avais fait un circuit un peu corsé mais pas pire non plus, sur un col que la Squadra emprunte rarement !
Donc, Feurs Salt Chambost St Clément Ste Laurent de Ch Brussieux la Giroudiere, et HC, Courzieux col de Malval, Les crêtes, col de la croix de Part Ste Foy les Halles, Haute Rivoire, sans Mimi…Virigneux le Tattier Valeille Feurs.
On a récupéré à la sortie de Courzieux Danielle et Alain qui avaient vu sur WhatsApp que le circuit passait par là, merci à eux et bravo aussi pour leur courage et motivation, impressionnant. Comme quoi, ça sert bien WhatsApp !
97km et 1500m de D+
Du vent du soleil, des vues superbes, une solidarité sans faille, une sortie parfaite.
Gilles
Comme je serai à l’arrivée du tour de la Loire feminin à 18h au stade Geoffroy Guichard, impossible de faire la sortie du mois ! J’ai largement anticipé mercredi, et vu le temps lourd et orageux de cet aprem, je pense que j’en aurais bien bavé !
Mais pour « tuer le temps » en attendant de saluer toutes ces dames et surtout ma championne à l’hippodrome de Feurs vers 16h, je suis allé rouler ce matin ! Un temps gris avec qqs petites averses insignifiantes, mais rien ne m’a arrêté ! J’ai juste mis pied à terre 1 minute vers l’aire de pique nique de St Cyr pour « soulager un besoin naturel »!!!
Derouillage matinal laborieux jusqu’au pied de Salvizinet, et les gambettes se sont retrouvées dès les premieres pentes ! La valette Panissieres, Chambost, et je monte à Villecheneve sous une première petite averse, mais pas de quoi enfiler l’imper… J’ai adapté mon trajet en fonction des nuages et des sensations, des envies aussi ! Donc, va pour le Signy, la baraque du cantonnier et l’aire de la tour.
Je descends à Violay au sec, et je me lance sur les crêts. Le ciel semble correct côté Rhône, donc direction Joux, la croix des Cieux, et averse sur 2km dans la montée de la croix Cazard que je passe vent de face.
Point de Michel météo pour m’expliquer l’evolution météo… L’estomac vide commence à crier famine, je redescends sur Bussières où je rallonge par les œufs, Pouilly et Feurs, j’y tournicote pour « arrondir » le compteur ! Et au final 81km pour 1250m de D+
Aux antipodes des cracs du Ventoux, certes, bien loin des 230km pour 3000m de Sandrine qui dois prendre du plaisir sur les routes ligeriennes, mais bien content d’avoir pédalé, un peu comme au bons vieux temps des cyclosportives !
J’espère que les groupes de cet après-midi pourront passer entre les eclairs ! Ils nous diront
Gilles
Bravo Kiki d’avoir montré le maillot à Roglic, mais il faudrait rentrer le ventre pour faire bonne figure🤣🤣.
Gillou, pas d’accord pour ton analyse sur les freins à disque. Le problème chez les pros, c’est qu’ils roulent de plus en plus vite quelles que soient les conditions, et niveau global très relevé, et le moindre incident a des conséquences fatales. Pour moi, je suis 1000 fois plus en sécurité en descente sur route mouillée avec les freins à disques. J’étais paralysé en patins.
Je n’avais aujourd’hui pas trop envie d’attendre le passage des avions sur le CLM, et comme la météo était idéale aujourd’hui, et malgré le fait que j’ai pris ma journée demain, je suis parti tout seul, me tester, et surtout profiter du calme et de la beauté de la nature dans les monts du Forez !
Départ vers 8h30, la loge Boën et montée du col de la roue… Il ont dû rajouter des pourcentages, je l’ai trouvé difficile. Je ne suis jamais bien du reste sur cette route. Le 3ème 1/3 est plus abordable, et quel coin génial ! Dans la foulée (si j’ose dire) la croix Ladret et la loge, et pause fraîcheur à la Chamba.
La route à Brugeron était marquée fermé, mais un employé communal m’a rassuré et hormis le premier virage en travaux, le reste nikel.
J’ai pris une petite collation au Brugeron car l’ estomac criait famine ! Autant éviter la fringale dans le HC numéro 2! et que c’est long ces 11km jusqu’au Béal… J’étais en mode limace, pas de jambes! Il a fallu gérer et faire travailler le psy, et à 12h45 je prenais mon pique nique ! La terrasse du restaurant fermée, la salle blindée, je n’ai pas pu boire un coca auquel je rêvais durant toute la montée…. Pas grave, l’eau suffit ! La suite, l’eau vive les Champas Sauvain, pont de la Pierre, et remontée à Courreau, au maximum de mes possibilités ! Cuit dur au sommet<!–more–>… Du coup, au lieu d’aller à Roche, je suis descendu direct à Montbrison par la route de l’hôpital et les 21km de plat vent de face pour terminer. La bière et la douche ont retapé le bonhomme !
Défi réalisé, un peu dans le dur, mais trop beau et tellement calme de pédaler dans nos fabuleuses montagnes
129km 2000m D +
Gilles
Pas la grande foule pour la montée des radars, qu’on n’a pas eu le loisir d’apercevoir du tout ! Ni de loin et encore moins de près vu le temps pluvieux et « bourru »… Du coup, sur les suppliques de notre Roi, René, ses sages sujets ont juste voulu rejoindre Chalmazel, « au cas ou »… Mais seuls Marie Noëlle et Serge, les vaillants soldats, ont dû atteindre le graal !Bon, 10 Squadra sur cette cyclos, vu la foule clairsemée, on n’est pas passé inaperçu !
Pas grave d’avoir déposé les armes, l’essentiel était de participer, d’être un très bon groupe, et beaucoup de sourires malgré la pluie, que demander de mieux !
95km 1050m de D+
Gilles
Comité restreint aujourd’hui 🤔, était ce dû à la météo incertaine, aux contraintes familiales ? À la peur du parcours prévu ????? Ça m’étonnerait car on a fait bien plus dur ! Et météo nickel !
Mais un bon groupe est parti, direction Chambost, Villecheneve le Signy Violay. Là, Kiki a décidé de rentrer plus court, et Marie aussi. Elle n’avait pas les jambes aujourd’hui, et ne semble pas avoir récupéré des 200 et 300km… Ce qui ne surprend pas le doc, qui est un cyclo aguerri et qui sait ce qu’il ne faut pas faire 😉…
Ensuite on est descendu au péage de l’A89 et barrage de Joux Joux, et la belle côté de St Cyr. La suite était succession de bosses courtes. Chirrassimont St Just Ste Co pont Marteau Chenevoux Bussières Pouilly Feurs.
On n’a pas fait de photo, tant pis ! On a le souvenir en tête !
Sortie musclée de 92km et 1400m de dénivelé, sur mon compteur qui sous cote!
Les jambes étaient de la partie, on a bien asticoté les gambettes, Sylvie disait « j’ai mal aux jambes de derrière » 🤔😊👍😂😂
Il faudra se mettre au point pour samedi pour les radars, horaires et lieu de départ
Gilles
Comme il n’y a pas de parcours demain, j’ai mis sur WhatsApp un circuit ! En gros, Chambost Villecheneve Violay A89 Joux St Cyr Chirra St Just Ste Co Néronde Rozier
A demain
Gilles
Oui, j’étais aujourd’hui maître d’œuvre pour le parcours ! On est fin Mai, les jambes sont affûtées, les grosses échéances arrivent pour certains, il fallait un parcours un peu plus costaud, et je me suis fait plaisir en traçant car je retrouvais mes routes d’entraînement d’antan avec les cassettes la croix de Thel que j’aime tant. Certes on aurait pu pousser jusqu’au « buisson pouilleux » mais ça aurait été trop long et vraiment difficile, on verra une autre fois ! J’ai rajouté Albigny la croix du Fol pour éviter la monotonie de Villecheneve.
Il y a eu des crampes pour René Pierre et Pascal D, normal pour le second en manque de sorties je pense, pour René Pierre, il doit apprendre à gérer ses efforts ! Pourtant j’avais prévenu !
La météo était parfaite pour le vélo, et on a eu un dépaysement en allant aux portes du Beaujolais vert.
105km et 1700m de dénivelé, et la moyenne était très correcte, preuve d’un bon niveau d’ensemble ! Encore une sortie plaisir, et un bel entraînement pour le TDLF qui arrive dans 2 semaines 😉😉
Gilles
Comme j’ai dit sur le groupe WhatsApp, la chance sourit aux audacieux, et l’adage a encore été vérifié ! Pourtant les prévisions météo étaient mauvaises, une averse à midi et demi….
Mais sec à 13h30 ! On était 12, et on décide de faire le parcours prévu mercredi dernier, de René Pierre, un circuit intéressant, physique où il y en avait pour tous les goûts. Le plus dur était déjà fait à la tour Matagrin, avec montée du Mont la Chapelle de Neronde les hauts de Bussieres et la rude montée de la tour. Quelques gouttes au remblai et à la tour, mais le ciel semblait plus clément là où on se dirigeait
Un a bâché à Violay, dommage… René aux Auberges, étonnant !
Par contre, Alex, un ex roulecool qui est en « arrivée » dans le groupe des plus téméraires, a assuré et accepté de faire le parcours entier ! Bravo, d’autant qu’il découvrait de nouvelles routes et pas faciles ! On a pris soin de lui, mais son niveau sera très vite efficace ! Et sur le plat il n’a rien à envier aux autres ! Je suis épaté 👍
Donc, la suite fut Montrottier Brulliole St Laurent, la petite route jusqu’à Souzy, les Halles, hautes Rivoire, Virigneux Tatier St Cyr les Lyonnes Feurs.
On arrive à 98km et 1300m de D+ et une moyenne très convenable ! Quel plaisir !
Samedi, je propose une sortie avec un gros D+, mais en gérant l’effort, on passera tous, et les paysages seront magnifiques, venez nombreux ! Et pour les roulecools, on a possibilité de couper à plein d’endroits
Gilles
Hier les prévisions météo annonçaient la pluie les orages à partir de 13h, et le temps n’était pas fameux, on a donc zappé la sortie, peut-être à tord car l’après midi est restée sèche et presque ensoleillée…
Donc on s’est rabatu sur dimanche. Les orages et la pluie étant annoncés pour 16h, on a avancé le départ à midi, et à 16h on a fini sous les gouttes et des routes mouillées histoire de bien salir les vélos ! Mais l’essentiel est fait, on a roulé et fait à le le circuit de Bambi !
La première difficulté était Trelins les Junchins, avant le HC Palogneux et ses pentes très rudes ! On a un peu tergiversé pour retrouver la route de la Valla, mais on est arrivé à bon port, avec un ciel sombre.
La dernière difficulté, la montée d’Ailleux, on l’a escaladé vite, un bel exercice pour l’échéance du TDLF de Sandrine qui approche vite.
Quelques embruns n’annonçaient rien de bon, et le rythme de pédalage s’est intensifié, mais on s’est quand même mouillé, sans trop, entre Cléppé et Feurs.
84km 1250m m D+.
On est loin des longues distances de Brusque, enore plus des cadors qui ont fait un bisou à la tour Eiffel hier, mais on s’en contente largement.
Je crains fort que lundi et mercredi soient compliqués pour le vélo, satanée météo….
Gilles
Un bilan de cette petite semaine en Aveyron! il est temps!Tout d’abord, un immense merci aux organisateurs logistiques et au traceurs sans qui rien ne pourrait avoir lieu. Leur travail mérite d’être souligné et félicitation à eux!
Le VVF nous a offert un bon hébergement, bien situé! certes, quelques couacs sur les buffets et au petit déjeuner du J1, mais on n’est pas mort de faim!!! quelques marches dans le réfectoire furent fatales à quelques participants…. j’espère qu’ils s’en sont remis!
Cette région que je découvrais est somptueuse, un paradis pour les cyclos! hormis quelques grands axes circulés, c’était des routes hyper tranquilles, où seuls les moutons et quelques tracteurs nous ont tenu compagnie. Les commentaires géographiques et autres ont été assurés par notre Mimi l’intarissable! Merci à lui.
Mes parcours préférés furent par ordre décroissant le cirque de Navacelle à J2, un coin sublime au bout du monde et qui se mérite! Je tire mon chapeau à Véro Caro Kiki (les autres sont des habitués!), qui ont fait cette terrible ascensions avec bravoure! On a bouclé ce jour là 170km, ce n’est pas rien quand même et un gros dénivelé d’environ 2300m.
En seconde position, Brousse le château 121km! Village au bord du Tarn, magnifique. Le retour fut ardu, car on y a pris tout le dénivelé, par la montée de Monclar avec son belvédère tout en haut qui offre des vues exceptionnelles, et la longue rapiole au milieu de nulle part à plus de 10% pas facile du tout, et un vent de plus en plus fort qui a usé les organismes au 4° jour, et là encore, nos 2 féminines du groupe de 5 cyclos, Caro et Sandrine, sont parvenues au but, toujours avec le sourire.
Le lac de Laouzas (orthographe???) à J1, était très bien, 80km 1100m de D+, une belle mise en jambe! et la découverte de la région.
Le 3° jour, on est allé au viaduc de Millau! A mon goût, et à celui de beaucoup, trop de grands axes très circulés! Une belle montée tranquille au début, puis les GPS pris en défaut à St Affrique! Heureusement, la vallée du Tarn était magnifique, et l’arrivée à proximité du viaduc très spectaculaire, comme la rampe de 1.8km à 10% pour monter sous les piles! On a fait le détour par Roquefort, et c’était finalement une excellente idée, car on a retrouvé le calme des routes champêtres avant la galère des lignes droites et montagnes russes vent de face de St Affrique à Brusque, éprouvants 30km pour achever le circuit de 150km!
J’ai vraiment pris beaucoup de plaisir, sur le vélo et en dehors, l’ambiance étaient à l’humour et la vie de groupe!
vivement l’année prochaine!
Gilles
Déjà 3 jours de passés, et que de kilomètres pedalés ! Et que de mètres, ou plutôt de km grimpés, et pas des moindres ! Hier, c’était effectivement le cirque de Navacelle, fantastique, et la surprise était qu’il fallait descendre tout en bas et remonter tout en haut🤪🤪, mais tous y sont arrivés.Aujourd’hui, sortie de « recup », comme dit Joëlle, soit 150km et 1600m de D+, une bagatelle, une formalité 🙄😉🤢, mais contre le vent, on est allé au viaduc de Millau, et escaladé sous les piles du pont, terrible, mais étonnant.
On va bien manger ce soir, et bien dormir cette nuit !
Gilles
Et voilà, une sortie du mois de faite ! Merci beaucoup Daniel pour ce beau parcours, on a pu passer sur des routes que j’apprécie et qui me rappellent mes entraînements d’antan pour preparer les cyclos montagnardes, et aussi les 1000 bosses les 3 cols !On était quand même nombreux au départ malgré une météo très chaotique et incertaine. Mais on a réussi à passer entre les gouttes.
Mise en bouche en douceur avec la montée en palliers jusqu’aux Halles, et puis c’était la croix de Pars, 10km pas trop durs, mais en fait on remonte ensuite sur les crêtes pour le point haut, où la vue est spectaculaire, dommage, les Alpes étaient cachées. Le passage Maleval Luere offre également de superbes points de vue. La Brevenne Bessenay, c’est pas simple, et on ne parlera pas de la fin de la bosse Montrottier croix du Fol où je souffre toujours, la mémoire d’ancuennes souffrances est gravée quelque part dans le cerveau et vient perturber le cyclo ! Le retour ensuite à vive allure fut une formalité.
Il y a eu quelques défaillances inattendues, bonne récupération à eux !
Au total, sur mon compteur qui sous cote, 102km 1500m de D+
Mercredi 70km, une bonne semaine de préparation pour Brusque !
Le second groupe donnera des nouvelles !
Gilles
Mon emploi du temps ne m’a pas permis d’aller à St Galmier, hélas, mais j’ai vu trop tard qu’il y avait un groupe, et j’avais une foultitude de tâches diverses à assurer ce matin….
Néanmoins, on n’a pas non plus fait canapé cet aprem, et on s’est retrouvés 7 au rdv de l’église, avec un vent terrible ! Le parcours étant le parcours, celui de Kiki, on a bien bataillé contre le vent jusqu’à Montbrison, mais en se relayant à 3 avec Thierry la moulinette Pierre Claude et moi, on a bien avancé et bien géré.
La montée jusqu’à Bard est physique, mais on est arrivé à bon port. Le nerf sciatique de notre kiki l’a fait couiné, et sagement il est rentré depuis Verrière directement, alors qu’on a poursuivi sur des route superbes jusqu’au point haut du parcous à Chazelle/Lavieux, encore et toujours contre le vent. La descente jusqu’à Margerie et Sury a été acrobatique, avec des rafales dantesques qui nécessitaient de rester cramponné au cintre, sous peine d’être satellisé dans les ravins…
Bon, enfin dans la plaine, le retour fut une formalité vent de dos !
Bravo pour les courageux du matin.
J’avoue qu’il y a quelques années, je n’aurais pas sorti le vélo par de telles conditions de vent. Mais l’effet groupe, et l’esprit Squadra, fait qu’on y est allé, la fleur au fusil ! C’est ça faire partie de notre club🎊👍✌️
Gilles
Je n’ai pas compté combien nous étions ce mercredi, mais compte tenu de la météo, c’était un groupe bien fourni de « warrios »….
Gillou avait tracé un parcours plus court, car la pluie était annoncée vers 17h, et ce fut vérifié, avec qqs embruns aux Auberges et une vraie averse glaciale pour les 2 ultimes km ! Bien calculé Président 👍 !
Il y a des jours où on « ne sent pas les pédales, où on a la socquettes légère », et bien c’était pour moi aujourd’hui, et j’ai pu voir toutes les qualités de mon vélo Bianchi ! On ne m’a donc pas menti, c’est une vraie F1 !
Les GPS, se sont perdus en route, et on a pu visiter toutes les places de St Clément les Places !!! 😂🤣
Au final, j’ai 71km et presque 1000m de D+, pas mal, car on aurait pu rester vautré sur le canapé !
J’ai fini frigorifié, un peu humide, mais très satisfait de cette petite escapade en groupe ! Néanmoins on attend quand même une météo plus clémente au plus vite
A samedi j’espère
Gilles
Le vent est l’ennemi des cyclistes, il se passe toujours quelque chose quand Eole se dechaine ! Surprise de se retrouver à 9 pour la sortie du samedi…
La concurrence était pourtant sévère, entre le BRM300 la sortie roulecool de Montrond et la météo plus que froide, avec ce vent de nord très pénible… On decide de changer le circuit, car sur les hauteurs, brrr, et le retour dans le vent, bof !
Du coup ce fut Poncins la loge Montverdun, soit le parcours du 300 jusqu’à la montée de St Martin la Sauveté Grezolle St Germain Pommier St Foy Chateau d’eau, petites routes jusqu’à Poncins et Feurs.
Et arrivant au terrain de sport de Poncins, on se rend compte qu’il manquait 2 cyclos, Kiki et Dominique M.. On attend, un fait demi tour… Personne…. Le vent sans doute, nous a empêché d’ecouter un appel, ou pas… En arrivant, j’appelle Kiki, rien avant sont rappel de 18h où il m’apprend que Dominique avait foncé dans un fossé au debut de la descente, roue en 8, épaule en vrac, appel de l’assistance Mavic familiale…. J’espère qu’il n’aura pas trop de mal. Dommage, car la progression de Dominique est remarquable ! Il avait superbement suivi le groupe, mais file trop vite en descendant……
77 km 670m de D+, un vent pénible, mais le circuit a été tracé pour limiter ses effets dévastateurs, enfin presque!
Gilles
Obligations familiales obligent, nous ne pouvions pas être présent pour 13h30, et honorer la sortie de Philou…. Mais il faisait si beau qu’on ne pouvait pas zapper une sortie de vélo. Alors, départ à 10h30 ! On a pris le parcours Valeille Tatier Virigneux Haute Rivoire St Clément, mais on a tourné pour les Auberges Ancy St Romain de Popey, Poncharra St Forgeux, eu on est monté par Villecheneve Signy Panissieres le Dachon les Rivières Feurs. 89km 1150m de D+, et un coup de chaud en montant Villecheneve…. Je plains les rouleurs de l’après midi, car ça va chauffer « grave », et les premières chaleurs surprennent toujours….
Bien content d’avoir pu pédaler aujourd’hui, on lira les exploits des squadras plus tard. Il y avait beaucoup de cyclos sur les routes, et pas mal de filles ! C’est encourageant
Gilles
Et bien moi, ces routes, je les connaissais par cœur dans ce sens, et je dois dire, merci Gillou, j’adore ces endroits, il y avait de quoi s’affuter les cuissots 😉.
Le vent, c’était la « guest Star » du jour ! Vent de Nord, frais, et toujours regulier, usant ! Mais ton parcours était idéal, on a fait 80% des bosses vent dans le dos, donc, on a roulé vite. D’ailleurs, ce vent a rendu les cyclos un peu fous ! Tout le monde s’est bien amusé !
Par contre, de St Cyr les vignes à Feurs, c’était une autre musique ! On s’est relayé avec Christian N, pour bien avancer. Mais on n’a pas vu la panne de carburant de Christian de Neuneu victime d’une terrible hypoglycémie, Jean Luc qui a l’œil partout est allé à son secours ! Il l’a ravitaillé, et ont terminé à 2, Nicole est venue récupérer le Roi des kilomètres à Feurs.
Thierry la moulinette a fait un bout avec nous, mais le vent ne semble pas être son truc, il a disparu du côté des Auberges !
J’ai vraiment apprécié ce circuit, 89km et 1150m de D+ pour mon compteur, 100% plaisir ! Un sacré bel entraînement !
Gilles
Me voilà posé sur le canapé pour raconter cette belle sortie du mois que nous avait tracé Daniel à qui on pense beaucoup.Un beau parcours, pas trop difficile, mais où il y avait vraiment de quoi s’amuser ! Le vent venait pimenter l’ambiance estivale, et on devait être environ 34 au départ 👏👏 !
3 groupes se sont formés, les cadors, nous, mélange de rouledoux et roulecool ! Et les progrès des 2 groupes nececitera de changer les noms ! Et puis, les moins costauds devaient faire 64km, ils ont pédalé 84km sous la houlette du président Gillou, chapeau !
Je n’avais pas encore pu « arroser » mon Bianchi, c’est fait ! La peinture tiendra bien sur le cadre…. Et je l’ai bien débridé aussi, particulièrement dans la montée de Crémeaux que j’adore !
Le retour contre le vent n’a pas été simple, mais le peloton a vaillamment vaincu Eole !
La mousse à Feurs a été avalée dans l’allégresse, on a retrouvé les vrais roulecools atablés dans un autre estaminet 🎊🥳😉
Mentions speciales et félicitations du jury à Caro, aérienne et en progrès effarants, et à notre doyen Alain, chez qui les années n’ont pas de prise !
Une après midi de sport, par un temps estival, et avec une grande camaraderie, bref, parfait !
90km 950m de D+
Gilles
Sortie du mercredi ! C’était Sandrine qui traçait le circuit, et elle nous a invité à vaquer sur les pentes des monts du Forez qui lui sont si chères ! La météo n’était guère engageante, et pourtant pas mal de cyclos au siège. Après quelques réflexions et palabres, on décide de tenter le parcours prévu quitte à modifier si le temps se dégradait.Du vent dans le nez jusqu’au pied de la montée Pralong Chorigneux St Bonnet, où il a parfois soufflé aussi.
Arrivé au point haut, le ciel nous est tombé sur la tête, mais vaille que vaille, le train bleu a continué inexorablement son défilé, sous des averses bien froides ! Chalmazel, la radée s’arrête et la descente a été faite presque sur route sèche. On a évité la douche de Feurs, mais de peu !
Kiki n’avait pas les jambes, assez incompréhensible car il y a 2 semaines, il volait🤔, il a abrégé ses souffrances.
Marie a fait tout le circuit et a découvert des contrées chères à la Squadra !
95km 1050m D+ sur mon compteur qui sous cote.
Finalement, une excellente sortie, qui a fait travailler autant le physique que le mental.
Samedi, sortie du mois, on espère voir Daniel !
Gilles
Merci Pascal pour le parcours. Toutes ces routes me sont familières, mais l’enchaînement que tu as proposé, je ne l’avais pas fait ! Intéressant, sportif, parfait.
La mise en bouche était sévère mais a bien préparé les cuissots pour la suite ! Arrivé en haut de Bussières, la troupe s’est divisée, et on ne pensait pas être avec le groupe 1, mais le hasard en a décidé ainsi ! Et on a récupéré Thierry la moulinette devant chez lui, le groupe avait fière allure, et on n’a pas traîné en route. Au retour, depuis St Sym, on a pris le vent de face, pour pimenter un peu la sortie. Jean Luc volait comme toujours, impressionnant. Finalement, ces sorties plus musclées permettent de garder un semblant de niveau, et ça évite un peu de devenir diesel ! Le kilométrage et le dénivelé permettait aussi de « lâcher les chevaux », on ne fera pas ça toutes les sorties, c’est certain !
87km 1170m D+
Je souhaite pleine réussite pour les copains et copines qui descendent en Provence ce week-end! Le vent va souffler, prudence.
Gilles
Sortie de recup du 200🤗😉😂
Les chiffres parlent d’eux même: 96km 1300m de D+ pris en seulement une soixantaine de km ! Tu parles d’une sortie de récup… Bambi avait non seulement une rage de dent, mais la rage tout court ! En fait, il avait pompé le parcours de Mimi dont je me souvenais très bien 🤪🤪🤪, et pas de temps mort jusqu’à Gramond, la montée vent de face à St Barth en hors d’œuvre, puis les talus à 15%pour monter au en dessus de Virigneux, mais ensuite on redescend sur St Cyr pour affronter l’éprouvante escalade jusqu’à Maringes, avec ses pourcentages infernaux…. Et une coursière pour aller à Viricelle, et que je monte presque à Grezieux, Chazelle, et hop on remonte prendre la route de Savigneux et les rampes de plus en plus raides jusqu’à Gramond…. Paradoxalement, au fur et à mesure des km, j’avançais mieux ! Surcompensation du 200km, c’est de la physiologie ! Encore vérifié aujourd’hui. Je sais qu’ensuite il y aura un gros coup de moins bien, c’est comme ça ! Le retour, plus simple !!! Descente et plat.
On était nombreux, la météo exceptionnelle expliquant cela
Samedi, changement de sport, sortie « fin de saison » ski ! Les jambes devraient être prêtes !
A bientôt
Gilles
Je rajouterai en ce qui concerne Mimi qu’il a réussi l’exploit d’avaler un mille feuilles tout en roulant sur son destrier 👍👏👏. Mais comme il est gourmand, tout s’explique 😀🤗
Bravo à lui d’avoir fini, il était peu motivé, on l’a un peu obligé à venir, et avait peu de km de route: respect l’artiste, d’autant qu’en eminent membre de la SNCF, il aurait tout à fait pu accompagner les anglais 😉
Gilles
Cette date est une tradition à la Squadra, c’est celle du BRM 200km, dont on entend parler toute l’année ! Il faut dire que faire 200km, ça peut effrayer plus d’un cyclo ! Encore plus à cette date précoce…
Pour ma part, je n’avais que 900km depuis le 01/01, ma plus basse distance avant de faire ce 200…. Mais on nous avait tellement affirmé que la nouvelle version était « facile », qu’il n’y avait aucune raison de zapper cette sortie. La météo finalement était incertaine ce matin… Les routes mouillées ont bien sali les velos ! Une crevaison au passage à niveau vers Boën a entraîné un gros regroupement de Squadras…. Et c’est groupé qu’on est arrivé à Vichy pour la pause repas, après être monté à Noiretable. Je confirme, le raidar après Thiers a bien piqué les jambes !
Le morceau de bravoure, c’était le col du Beau Louis…. 35km, interminable et finalement assez dur ! Au sommet 150km au compteur. Il restait encore la remontée à St priest la Prugnes🥵, et après une pause à St just en Chevalet, la celebrissime côte de l’autoroute de Juré ! La suite, plus facile, même si les esquisses de crampes incitaient au calme.
A l’arrivée chez moi, 209km et 1850m de D+.
Pour avoir fait ce tour dans l’autre sens, je pense, j’affirme, qu’aujourd’hui, c’était plus difficile, mais faisable !
Satisfait de ce défi, place à la récupération.
Mercredi, aurons nous récupéré ???? Le programme est corsé, la météo très incertaine. Suite au prochain épisode !
Gilles
Derniere sortie avant le 200 ! Beaucoup d’absents cet aprem, les cadors étaient en Espagne pour finir de s’affuter, ils vont nous faire encore plus souffrir à leur retour, et Gillou devait certainement se reposer sagement ! Mais on s’est retrouvé 11 dans notre groupe, pour une sortie tracée pas Christian de Neuneu qui pédalait en stage commando lui aussi ! On devait rouler calmement, mais certains membres éminents du groupe avait fait la sourde oreille et ont rouler décousu ! Et ce qui devait arriver arriva, 2 excités de la pédale nous ont perdu du côté de Cordelle car j’avais attendu et appelé Mimi qui avait coupé, et avait subrepticement disparu des radars en vieux briscard qu’il est ! Une fois rassuré, les 2 fuillards étaient loin, ils n’avaient pas attendu les autres…. Erreur de débutants sans doute😉🤣.
Sur le retour, les coureurs de Pouilly et de la roue d’or du Chambon ont fait un bout de route avec nous, ce qui a secoué le peloton !
Arriveé à St Georges, à 5, on a préférer rentrer direct par Balbigny pour preserver quelques forces pour samedi
Météo exceptionnelle, belle sortie, plus longue et plus dure qu’annoncée car 83km et 950m de D+ sous estimé par mon compteur
Rdv samedi matin vers 7h 7h15, pour un départ à 7h30 ! On roulera très tranquille. Ceux qui veulent nous joundre, merci de me le dire sur WhatsApp où je vais mettre un mot
Gilles
Il n’y aura pas de photo aujourd’hui…. Peut être à cause du froid (4 degrés aux Auberges🥶🥶) ou peut être parce qu’on y a pensé trop tard🤣
Basta, le groupe 2 mené par Gillou aura certainement fait une suberbe prise de vue !
Le Roi René était le maître de cérémonie, il nous a gâté ! Un beau parcours sur les contreforts des monts du Lyonnais qu’il affectionne tant !
Montée aux Auberges comme l’ancien 200km, St Laurent Ste Foy Grezieux Pomey St Sym St Denis Chevriere, St Galmier les Marchands St André le Gabion Feurs
96km 1120m de D+
Des jambes flageolantes🤢, mais au mental, j’ai bouclé le circuit 🤗 ! Merci René !!!
Nos mobylettes n’ont laissé personne dans la Pampa 👍. Nous étions 9, et Jean François nous a rejoint à Chevriere pour finir avec nous.
On s’est caillé « grave » 🤪, j’avoue ne pas avoir anticipé les froidures des hauteurs, et les pieds étaient congelés !
Ce genre de sorties, a cette période, c’est vraiment de la Squadra pur jus ! Les autres clubs tournicottent en plaine. Mais chez nous, que des braves, des guerriers !!! Pas des chochottes 😇😃🤣
Je pense que je vais bien dormir ce soir ! En évitant de penser au 200 qui arrive trop vite !!!
Gilles
Vu les efforts consentis cette semaine, et avec en plus ce vent de fou, sagement, on a décidé de faire le petit parcours de la sortie du mois. Une belle équipe solidaire et gaie, ça donne un excellent samedi après midi sportif et convivial que j’ai bien apprécié !
Une mention spéciale à Caro, qui est bluffante de courage, et qui a bigrement progressé, bravo ! Est ce dû à sa nouvelle monture ???
79km 750m D+
Bien assez vu la semaine de batteuse en raquettes sur neige fraîche !
Gilles
Certes, mon mot devrait être sur le forum marche, ou bien VTT, mais j’ai l’habitude d’écrire sur le forum route, basta! En plus, je ne parlerai pas de vélo !Oui, car avec plusieurs membres de la Squadra, nous sommes partis avec notre guide suprême « Michel de la météo » arpenter les pentes enneigées des Alpes ! Certains en skis de rando, d’autres en raquettes ! Une aventure fabuleuse, pimentée par les aléas météorologiques qui nous ont obligés à modifier nos plans, et pour ma part de zapper un jour pour pouvoir deplacer les vehicules situé finalement à plus de 100km de route de notre lieu d’arrivée ! On vous en dira plus de vive voix, c’était très compliqué sur le plan logistique !
On a eu qqs heures de soleil dimanche avant l’arrivée de la neige tombée abondamment ! Mais les paysages étaient malgré tout fabuleux ! Il a fallu faire travailler le physique et le mental, mais la solidarité du groupe a permis à tous de réaliser l’aventure !
Magnifique montée au col de la vallée étroite depuis Valfréjus, éprouvante montée du col de l’échelle pour rejoindre Névache, la vallée de la Clarée. La montée au refuge de Bufère à fait « fumer noir » comme dit si bien Gillou ! Le refuge de Drayère tout en haut de la vallée a été la fin du trajet, car on n’a pas tenté de passer les cols prévus car le risque d’avalanches était beaucoup trop élevé….
Bref, après une descente de 14km en solo (ou presque) à Nevache, je rejoignais les skieurs pour finir en taxi direction Val Frejus…. Les autres raquetteurs, eux, profitaient d’une ultime nuit au refuge Laval.
Pour ma part donc, en 4 jours, 62km de raquettes ! De belles ampoules, une bonne dose de fatigue, mais des souvenirs plein la tête, des images somptueuse plein les yeux !
Les Squadra ont encore honoré les couleurs du club!
Gilles
Alors, oui, je peux le confirmer, il y a des sorties qui marquent, et également des jours sans ! Les 2 étaient réunis pour moi aujourd’hui! On était le 21 Fevrier, et on a fait une sortie digne du 21 Juin ! Est ce dû au réchauffement climatique ? Christian avait trouvé ce circuit sur les archives des sorties de la Squadra sur Openrunner évidemment ! Et comme on a fait une petite erreur, on a eu droit à l’epouvantable côte dont Mimi nous rabachait souvent le souvenir 900m à 18%…. La côte de Lavieux🎊🤢🥵J’ai dû mettre pied à terre, et repartir péniblement ! Mais ce n’était pas tout, il restait à monter, presque au col des Limites, à 1100m d’altitude, par une succession de talus à 12%… Usant, surtout pour un jour sans ! Mais bon, tant bien que mal, enfin, plutôt mal, je me suis traîné au sommet…. La suite a été avalé vite fait, mais il m’a fallu bien me cacher dans les roues pour ne pas finir aux crampes !
Donc, pour cette petite sortie hivernale tranquilette, on a fait 92km et 1100m de D+. Une sortie qui marquera la memoire colletive de la Squadra, car impensable de la faire un 21 Février 🥵😉😇
On était 11 puis 10, et Jean François nous a rejoint à Bard pour finir avec nous, et ma fois, le groupe a plutôt bien réussi. Bien sûr les cadors ont volé, moi j’ai ramé, mais un bel exercice physique et mental
Gilles
On était très nombreux au départ et plusieurs groupes se sont formés. On était dans le groupe 1, emmèné par Paulo qui était le traceur du groupe aujourd’hui, et il nous a fait « du Paulo », c’est à dire une belle partie de plaine à tournicotter sur de petites routes, un concentré de difficultés entre St Germain et Marcoux, et en surprise, un détour de la Loge par le Mollard et Ste Foy !Encore une fois, le groupe 2 a pris le circuit à l’envers, on les a croisé à contre-sens !!! Y a un problème au niveau des GPS, ou quoi ??!!…
Gros rythme tout du long, Sylvie a souffert de crampes en montant à Trelins, et récidivé dans la bosse du Mollard. Moi, presque une à 1,5km de la maison, j’avais calculé au plus juste😇…
Quel beau temps encore, incroyable ! Sylvie a eu la phrase du jour, en qualifiant les cyclos « d’excités comme des poulets d’élevage » 😃, celle ci, je ne la connaissais pas !
87km et 730m de D+, à une très belle moyenne ✌️👍
Gilles
C’est vrai Daniel qu’il est parfois difficile de s’y retrouver sur openrunner, il suffit de prendre le circuit à l’envers (erreur fréquente si on n’est pas très attentif!), et pour les petites routes je trouve que si on ne connait pas préalablement le coin, on se trompe très facilement! mais bon, c’est comme les voitures électriques, il faut suivre son temps!!!! (enfin, je vous laisse méditer sur ce sujet polémique…). Perso, je n’ai pas de GPS, je fais très bien sans, libre à chacun de faire ce dont il a envie.
Quand je trace un parcours, c’est souvent de tête, ou bien avec la carte Michelin. Certes, il manque des distances à évaluer à la louche, on n’a pas le D+, mais au moins, c’est la surprise du chef! le charme du vélo à l’ancienne! loin de moi l’idée de critiquer les utilisateur des GPS qui rendent bien souvent service, comme quand on est loin de nos terres par exemple….
Demain, pluie annoncée! hors de question pour moi de me détremper, pas le droit ni le temps d’être malade; on a déjà bien roulé, on se rattrapera plus tard.
Bonne journée à tous
Gilles
Après un detour par Forez cycles, et la dégustation d’une délicieuse brioche, il est temps de rédiger mon compte rendu de la sortie du jour !Je n’ai pas compté la foule au siège, mais il y avait beaucoup de monde. Plusieurs groupes ont donc sillonné nos routes. Le parcours était facile et donc très roulant, sous l’égide des cadors, on a filé grand train, et il a fallu une crevaison de Sandrine à Pommier pour que les excités de la pédale se rendent compte 5km plus loin qu’il manquait 2 cyclos ! On s’est retrouvé pour la suite, et surprise, on croise le groupe 2 à contre sens du parcours !!!! Et encore surprise, Kiki et Pascalou étaient seuls à St Paul de Vezelin🤔🤔, ils sont rentrés avec nous. Joëlle n’a rien compris non plus en nous revoyant à Balbigny !!! Et oui Joëlle, le parcours c’est le parcours, on l’a suivi religieusement 😃😇, NOUS !!!!
Avec un échauffement de 4km et le détour par Forez Cycles, ça donne 83km et 600m de D+ environ, à vive allure.
Marie, qui a voulu rouler avec le groupe 1, a souffert… Mais il faut souffrir pour progresser, et nul doute que ces sorties vont lui permettre de très vite progresser
Gilles
Hier, nous ne pouvions pas rouler, obligation familiale oblige, et à s’empiffré de cochonneries… Il fallait réagir vite.
La météo n’était guère encourageante… Mais quand on signe à la Squadra, on n’a pas le droit de faire les chochottes, on est donc parti sur le circuit des cracks d’hier… Avec l’espoir de trouver le soleil ! Et l’a eu ! Au bout de 4km de montée depuis Sail et jusqu’au col de la Pelletière…
Depart 3 degrés. Pedalage ferme mais raisonnable jusqu’à Artun. Montée jusqu’à St Sixte par la route toute droite agrémentée de beaux talus, brouillard… Descente glaciale à la fabrique, Sail et quel plaisir de trouver le soleil autour de St Just en Bas ! Et les vues étaient somptueuses avec mer de nuages sur toute la plaine.
Le morceau de bravoure etait donc la remontée du pont du diable et ses terribles pourcentages à 13 /14%. Surprenant, je suis passé tranquille, ça fait plaisir ! On s’est ensuite caillé et décision de rentrer au plus court par Maure Montverdun la loge Poncins. Désolé Jean Luc, on a coupé ton parcours, mais il faisait 2 degrés à Marcilly !!!
Belle sortie, bonnes jambes, beau spectacle !
79km 1200m de D+
Pour un 4 Février, jamais je n’avais fait ce genre de parcours ! Comme quoi, il ne faut jamais dire jamais !
Gilles
J’en suis bien loin des 200km ! Et encore plus du dénivelé 🤪🤪!!!!
Chaque chose en son temps 🤗🤗
On était très nombreux aujourd’hui 7 à 13h, on a fait une boucle d’échauffement avant de retrouver la foule immense de 13h30, impressionnant peloton ! Quel succès ! Il faut dire que la météo nous aide bien 🌞!
Gillou avait tracé un parcours sympa agrémenté d’un premier HC pour ce début de saison… La montée de St Martin la Sauveté par St Germain Laval. C’est long, un passage éprouvant au milieu qui m’a flingué en plein vol, je montais un cran trop vite, ça se paye cash en début de saison ! Mis dans le rouge, car je me suis vu trop beau👎… Punition immédiate😉, bien fait pour moi ! Bon, cette montée n’est pas ma favorite, elle fait travailler le mental et le physique.
Marie était impressionnante de facilité, elle a presque réussi à suivre les cadors, REMARQUABLE 🎊👏👏👏.
La descente humide et fraîche s’est faite très prudemment, mais dès la plaine revenue, le TGV bleu est reparti à vive allure, pour terminer le circuit.
Merci Gillou, félicitations à tous les participants, et quel plaisir de retrouver Gérald avec nous, bravo à lui.
Samedi, on ne sait pas trop ce qu’on va pouvoir faire, obligation familiales obligent
82km 670m D+
Gilles
Et dire qu’aux info de TF1, ils disaient du mal de notre département, que le 42 n’est pas choisi sur les immatriculations car la Loire, c’est moche ! Et bien ils n’ont qu’à monter sur le vélo et venir decouvrir les beautés ligeriennes ! Mais ils sont trop fainéants ces parigots !!!!
Nos 2 frèrots nous ont conduit à la Fouillouse par des routes inconnues pour moi, puis montée du Chasseur et de très belles routes jusqu’à Granjent ! Magnifique ! En plus, j’ai pu voir que mon destrier répondait bien dans les côtes et les gros pourcentages ! Nickel !!
On était 7, une feminine, 5 cadors, et moi!!! Le tour a fait 95km, presque 700m de D+sur mon compteur qui sous cote, on aurait pu faire l’effort pour les 3 chiffres, mais pas envie !!! C’est déjà bien pour une 3ème sortie me concernant, et encore mieux pour Sandrine qui n’avait que 52km en 2024👏👏👏
On a eu une très bonne météo
De bon augure pour que beaucoup de marcheurs viennent à « la soupe au choux » demain matin
Gilles
C’était aujourd’hui journée d’ouverture de la saison route ! Youpi ! Beaucoup de monde beaucoup de groupes, tout le monde a dû y trouver son compte !
J’étais avec les cadors…. Et ils sont au taquet, affûtés comme des lames, vifs come l’éclair…. On n’a donc bien roulé sans perdre de temps 🥵🥵🤪! Le circuit nous a conduit jusqu’à Dancé, il a fallu luter contre le vent d’ouest, et le retour par St Germain Pommier Ste Foy Poncins a été moins éprouvant.
Pour une reprise, 82km 620m de D+, pas mal! Surtout vu le rythme ! Les nouvelles recrues, c’est du « brutal » comme disent les tontons flingueurs🤣🤣
J’ai donc baptisé mon nouveau vélo, un Bianchi qui fera baver d’envie Daniel ! 😉😇. Il sera arrosé dès que possible 🎊😉
Les premières sensations sont plutôt positives, mais entre lui et moi, il y a encore un problème ! Je dois m’en montrer digne, il y a de l’entraînement à faire pour ne pas lui faire honte !
A samedi
Gilles
Info pour ceux qui ne sont pas sur le groupe WhatsApp, ce mercredi, 2 départs, 13h et 13h30, avec pour but de se retrouver en route.
A tout à l’heure ou plus tard
Gilles
Vu que les cyclos routiers se sont tous défilés cet après-midi, on a décidé de rouler à 2, histoire de débloquer le compteur en 2024!
Certes, on n’est pas resté sans sport, car marche raquettes ski de rando et piste avant le jour de l’an, marche entre Violay et St Cyr dans la neige, et week end de 2 jours de ski de piste dans le plus beau domaine d’Europe🌞🎊😍, et on n’a pas molli ! Mais il est grand temps de pédaler ! Météo douce, mais venteuse et humide…. Vaille que vaille, on a bravé les éléments ! 52km km 140m de D+ pour 2 grosses heures de vélo. On est rentré trempé, sales comme des cochons, et on a dû nettoyer nos destriers ! Du reste, je n’ai pas encore étrenné mon Bianchi qui trépigne d’impatience dans le garage !!!! Courage, son tour viendra. Et il va y avoir des jalous😉🤗😇
Je crains que samedi le grand froid nous empêche de poursuivre, mais la suite semble plutôt favorable.
A bientôt, le groupe nous manque
Gilles
pour les raquettes à Violay, sans intérët! on a fait le chemin des crêts mercredi après midi jusqu’à l’étang de St Cyr A/R à pieds, les raquettes seraient inutiles, ça les massacrerait plutôt!
bon WE à tous les champions du VTT, nous ce sera ski de piste en haute Tarentaise!
Gilles
Il faisait froid, une petite bise de vent du nord, mais du soleil ! Donc, après un interlude VTT samedi dernier (et c’est bien parce que c’était le téléthon, car pas du tout motivé pour ça 😇😉🤗), un mercredi de repos car fatigué, il était temps de reprendre le destrier fidèle et les routes asphaltées !Neuneu nous appelle alors qu’on était 6 à l’église ! Il avait crevé et un problème insoluble de valve ! Direction Forez Cycles pour lui apres être venu nous saluer. On l’a retrouvé par hasard à Montverdun, il a terminé avec nous !
Un nouveau venu qui a déjà signé ! Le président sera content, et les pointures aussi car c’est encore une tres belle recrue, ancien coursier, y en a qui vont avoir du répondant la saison prochaine !
Jean Luc a eu la gentillesse de faire un parcours ! Merci beaucoup.
Balbigny, coursière « Foyatier » viaduc, St Georges la digue St Jodard St Paul Pommier Bussy Arthun Boën Montverdun la loge Poncins Feurs, soit 70km et 600m de D+ rondement menés, à 16h on était au chaud !
Aura t’on l’occasion d’une ultime sortie en 2023??? Pas sûr! Quoi qu’il en soit, 2023 est pour moi un excellent cru !
Nul doute que Daniel va bientôt faire les bilans ?
Bonne fin d’année et excellentes fêtes à tous
Gilles
« et ça continue, encore et encore, c’est que le début… Etc… »Une saison 2023 qui perdure, et ce grâce à l’effet de groupe et la solidarité qui s’est nouée au fil des sorties ! C’est ça l’effet club ! On était tous persuadé que seul, peu d’élus auraient sortis le vélo aujourd’hui ! En debut de matinée il neigeait à Feurs ! Il faisait 2 petits degrés quand on a fait un halte à St Just la Pendue ! Et pourtant on était encore 8 au départ ! Et on n’a pas regretté d’avoir pédalé ! On a juste evité de monter au Chêne, car dans la forêt et au point haut, il aurait fait trop froid. On est donc passé par St Agathe, une bosse peu empruntée à tord du reste! Sinon, parcours réalisé en entier !
René Pierre qui n’avait pas roulé depuis près de 3 semaines est rentré de Ste Foy à Feurs, car il en avait vraiment assez ! Pas notre « Neuneu bio ionique » qui a encore dû se faire ses 120 bornes minimum, et qui est certainement rentré à la nuit noire, chapeau l’artiste !
74km 760m de D+ pour moi, beaucoup auront bien plus que moi😊👍👍 !
A bientôt
Gilles
Le froid du matin (et de l’après midi aussi) n’arrête pas la Squadra ! 6 au départ de 13h et Daniel nous a rejoint entre Salvizinet et Cottance, il nous a accompagné jusqu’à St Marcel et est rentré de son côté ne voulant pas descendre en plaine ! Peur de prendre un coup de chaud, certainement !!!On a fait jusqu’à Néronde le parcours de samedi passé, sans neige, puis montée de St Marcel, la Revoute, Pinay, la digue St George Nervieux Feurs.
On a roulé tranquille sous l’oeil attentif et bienveillant de Jean Luc.
Finalement c’est plutôt une belle surprise, je ne pensais pas pouvoir rouler aujourd’hui, il fallait être prudent sur les virages descendants et à l’ombre, mais les routes étaient quand même praticables, et on a eu moins froid que samedi ! 63km et 850m de D+. Bons chiffres pour une sortie hivernale 😊👍✌️
Gilles
Est ce un effet secondaire de la dégustation du beaujolais d’hier qui nous a fait nous rendre au rdv de la sortie route de ce samedi ? 🤔Je ne pense pas, car Sylvie et JF n’y étaient pas, et pourtant ils attendaient à l’abris de l’eglise ! Notre balbignois assidu aussi ! Avec en maitre de cérémonie Christian F qui a tracé le parcours au pied levé
Donc 6 routiers ! Par une température de 3 degrés, c’est pas mal !’absence de notre Neuneulisien a été remarquée car rarissime, il devra nous fournir un certificat d’ absence, sinon, ça va sévir !!!
On est parti par Salvizinet Cottance Rozier où la neige nous a accompagné jusqu’à Fenêtre, et le froid piquant jusqu’à Néronde.
Ensuite Balbigny coursière du Viaduc St Georges Pommier St Germain direction Bussy ste Foy Poncins pour accompagner Sylvie et JF, Feurs, sous le soleil mais 2 degrés !
Malgré cette météo, on a bien profité ! Bien jacassé, et en rentrant bien goûter !
69km 740m de D+! Ce qui est toujours mieux que de rester vautré dans le canapé !
Gilles
Franchement, ce matin en me levant, et en écoutant souffler le vent du nord et en voyant la mouillasserie, je n’étais pas du tout confiant ni motivé pour partir pédaler ! D’autant plus que lundi j’avais fait une superbe sortie en solo de 117km par d’assez bonnes conditions. Mais un club, ça motive, car on est certain qu’il y aura toujours des copains présents !
Et donc, à 7, on est parti sur le circuit de Bambi ! Ce parcours, je le connais par cœur, j’ai dû le faire une centaine de fois ! En automne, au printemps, c’est un parcours idéal, pas trop long, mais qui impose du travail, car c’est un toboggan depuis Pouilly jusqu’à St Cyr, et ça use! Ce n’est pas Sylvie qui me contredira, car en haut de chaque bosse, elle esperait que c’était la dernière ! Elle était venue en VTT, et elle a pratiquement suivi tout du long! Là je dis « respect championne », il faut un sacré courage et une grande classe pour cette performance ! A Virigneux où on a fait la photo, Christian de Neuneu annonçait la température de 5 degrés ! Pas chaud ! Et quel vent usant entre Feurs et le petit moulin et de St Cyr à Feurs🥵🤪, on a bien bossé ! Mais nos 2 maîtres les frérots étaient toujours là pour veiller sur le groupe, un grand merci à eux!
On regrette toujours de n’être pas parti, jamais d’être parti ! Une nouvelle fois le dicton se verifie !
66km et 780m de D+
Gilles
On était 10 au départ de 13h, et 2 à 13h30 ! Le hasard a fait qu’on a retrouvé nos 2 roulecool au carrefour à la sortie de St Laurent de Chamousset, et ils ont finit avec nous, et ma fois, ils ont fait fumer les manivelles, impressionnant ! Alain notre doyen, impressionnant de facilité, est rentré seul des Auberges.Le parcours était pour moi intéressant (j’ai un peu tracé pour moi en fait 😉😉), avec des routes calmes, des bosses roulantes qui accumulés ont fait quand même 920m de D+ sur 77km ! Et comme on était encadré par 3 mobylettes, nos 2 frères, et un nième Christian, de Larajasse, une pointure, qui on l’espère tous sera le 101eme licencié 🤞👍😉, on a roulé vraiment fort !!! Mais avec sourire et assurance, les troupes ont bien suivi la cadence !
On est donc arrivé de bonne heure, et bien entendu, les cadors ont allongé le circuit, moi, j’en avais suffisamment fait ! On ne parlera pas de Christian de Neuneu, qui va allègrement faire ses 140km, minimum syndical !!!…
Pour une fin de saison, franchement, on est tous en grande forme ! Et une sacrée progression, qu’il faudra essayer de conserver le plus possible, pour que la saison de vélo à venir soit agréable, mais aussi pour les sorties ski et raquettes ! Vive le sport, y a rien de mieux pour la santé physique et mentale, et en groupe, c’est idéal
Gilles
Pour ce samedi 18 novembre, j’ai prévu un parcours route, départ 13h place de l’église, Thierry devrait le dévoiler sur le site cette fin de semaine, sinon, ce sera la surprise!
Evidemment, si d’autres veulent partir à 13h30, pas de soucis! je pense qu’avec le tracé en poche ça devrait le faire aussi
Bonne sortie d’ouverture au VTT, et à samedi pour les routiers acharnés!
Gilles
Nous étions donc 15 au départ de 13h, ce qui est remarquable ! Ceci dit, la météo nous aide bien, pas de froid pas de vent, pas de pluie, idéal pour une belle partie de manivelles automnale ! Et le train bleu a roulé bon train, pour ne pas dire très bon train !!! Les bosses n’étaient courtes et incitaient à débrider les gambettes, et ma fois, tout le monde s’est pris au jeu. 15h, nous étions déjà à St Marcel ce qui nous a motivé à arrondir un peu le compteur et passant par St Just et Chenevoux où des chasseursc en pleine battue ont dû retenir les chiens… Certains ont été obligés de mettre pied à terre. J’espère que notre passage aura sauvé la vie du gibier poursuivi ! Nous, c’est notre route qu’on a poursuivi, et Bambi a mis le feu jusqu’à Balbigny (certainement à cause des chasseurs🤗😉🤣) ! Oubliées les côtes cassées !
Les chiffres : 77km 810m de D+
Gilles
pour ceux qui ont l’habitude de rouler avec nous (les ex « rouledoux »!), on va remettre l’horaire des sorties du mercredi et samedi en mode hiver, c’est à dire 13h pour éviter d’être pris par la nuit. Bien entendu, je pense que Gillou continuera à partir avec Marie.
à mercredi donc!
Gilles
Quoi de plus motivant qu’une AG du club un vendredi soir pour motiver les troupes à rouler le samedi suivant ! Merci président pour cette idée !
Du coup, on était pas loin d’une vingtaine à l’église, malgré l’absence des vetetistes partis du matin. On avait à juste titre décidé de faire la sortie du mois dite sortie de clôture, car on se devait d’honorer Daniel le traceur !
Frisquette cette sortie puisqu’on avait 5 degrés aux auberges ! Mais rien n’arrête le train bleu! Arrivé aux œufs, 3 groupes se sont séparés, pour éviter les refroidissements des attentes, et comme ça tout le monde a trouvé sa place et son plaisir ! Et puis on se devait d’appliquer les consignes de sécurité !
Pour se rechauffer, on a mis un bon rythme, et nous sommes arrivés assez tôt en plaine. J’ai fait une petite erreur de parcours en allant bêtement sur Longessaigne au lieu des Auberges, qu’on a vite rejoint au prix d’ une petite bosse de plus, et à Valeille on est finalement rentré par Salt et les Rivières !
Belle sortie musclée, notre groupe de 5 était très homogène et joyeux !
Nous avons pensé à faire la photo devant le monument aux mort de Salt, nous étions quand même le 11 Novembre !
Pour info: on va décaler le depart du mercredi et Samedi à 13h pour raison de sécurité, comme les autres années ! Début la semaine prochaine ! Merci Gillou de bien informer sur le site
Gilles
Encore une fois, une belle représentation du club sur les routes ce mercredi ! Même que les cyclos de Renaison étaient impressionnés du côté de Cordelle ! Et que dire de la météo 👍, exceptionnelle elle aussi pour un 8 Novembre, on a roulé en cuissard court! Enfin, pas tous😊 !
Un parcours encore une fois très agréable, roulant, agrémenté de quelques bosses pas trop dures, de quoi se faire plaisir et rouler vite, et même très vite ! Marie fait son apprentissage en mode accélèré, je pense qu’elle va bien dormir ce soir ! On a été ébloui par Jean Luc, qui en St Bernard, a pris grand soin de notre benjamine ! Et quelle classe sur le vélo, ça semble tellement facile pour lui ! Le Roi René faisait son retour, lui aussi n’aura pas besoin de berceuse !
Merci beaucoup Christian, ton parcours m’a bien plu 👏👏.
86km 1000m de D+, et encore 100%de plaisir
Gilles <!–more–>
Sortie roulecool aujourd’hui
Tellement de monde que je n’ai même pas essayé de compter !
Je suis parti dans le groupe 2, car le groupe 1 était le groupe Élite, insuivable… Mais finalement on a bien roulé nous aussi ! Un groupe homogène, avec des roulecool qui roulent vraiment très très bien, épaté👍
Merci Domi pour le parcours ! Idéal pour la saison.
En résumé, quelle assiduité les lundis 👏👏👏
Gilles
Tout à fait Gillou! marche superbe! les paysages sont tellement beaux là bas!
la Squadra était bien représentée, marcheurs, et cyclos (qui étaient donc les 2 cyclos que je n’ai pas vu?)
Pour être précis, il y avait plus de 1300 marcheurs!
notre parcours faisait 22km et environ 850 m de D+ quand même!
Le patia de l’arrivée était une tuerie…. dommage pour le poids, mais les papilles se sont régalées! les ravitos étaient également exceptionnels!
Ce matin, point de douleur! les marches chez nous n’ont rien à voir avec les Alpes, car les pentes des descentes restent douces! il va effectivement falloir multiplier ces sorties, et dès que possible, chausser les raquettes!
Gilles
Pas grand chose de plus à dire, Joëlle a résumé la sortie ! Je dirais un grand merci à Kiki qui nous avait gâté pour cette peut être ultime longue sortie ! Un circuit usant mais très interressant, dont je suis adepte 👏👏. La météo était favorable malgré le vent ! Mais c’était néanmoins roulable sans trop de risque, et comme le dit si bien Daniel, quand on était contre le vent, il suffisait de baisser la tête et de rentrer les oreilles, bien sûr, sans oublier d’appuyer fort sur les pédales !!
La météo de la semaine à venir est plutôt annoncée moche… Croisons les doigts pour la sortie de clôture !
Gilles
Bon anniversaire donc à Mireille !
Oui, c’était raisonnable de ne pas sortir le vélo aujourd’hui ! Etait raisonnable de faire péter le champagne….. Vers midi pour nous, en marchant du côté de St Just en Bas, une rafale m’a presque fait passer sous une voiture….
Hier, nos agapes ont eu lieu à l’hermitage ! Parti vers 10h de St Just, il nous fallait impérativement être à table à 12h15 pétantes ! Les soeurs sont très ponctuelles, l’heure c’est l’heure !
Il faisait frais, 6 degrés au col de la loge à 1250m, en cuissard court! La descente sur la Chamba était rafraîchissante ! Magnifique point de vue du petit col de Reculon sur les volcans d’Auvergne !
Les 2,5 km pour monter à l’hermitage se méritent, mais l’accueil de la congrégation était chaleureux ! Le repas en commun (environ 70 convives) était succulent copieux fait maison, et vraiment pas cher ! Voilà bien une bonne idée de sortie à la journée pour 2024!
On est rentré par Noiretable le col des Brosses le col des 4 jambes.
58km mais 1150m de D+ ! Un beau dimanche de récupération après la sortie de samedi ! Et le calme de ces contrées est un immense plaisir !
A samedi, si la météo le permet
Gilles
C’était très bien d’avoir 3 groupes aujourd’hui, les super champions ont eu tout le loisir de rouler très fort, ce qu’à confirmé Jean Luc qu’on a récupéré vers les Rivières, et pour qu’il dise qu’il a souffert, je n’ose pas imaginer la vitesse, et j’ai bien fait de réfuter leur invitation !Notre groupe était très homogène, et je trouve qu’on a plutôt bien roulé, et d’ailleurs Joëlle était heureuse de « pouvoir rouler » (dixit). Eric a montré tous ses progrès, et il est apte sans aucun doute à rouler plus fort ! Bravo champion ! Kiki BerGer avait la socquette légère, à tel point que je n’ai pas réussi à le décrocher entre St Julien /Bibost et le carrefour de Montrottier ! Là aussi, bravo, quel progrès également.
Un grand merci à Gérard pour le circuit, magnifique, des vues superbes, du sport! Et sympa le raidar de comme chez soi au Dachon ! Et encore merci à Kiki pour la pause fraîcheur chez lui ! Belle ambiance et une belle après midi de sport !
85km et 1100m de D+, encore à une belle moyenne ! On profite au maximum des derniers jours avant ce satané changement d’horaire d’hiver que je déteste, la dépression saisonnier va débuter….
Gilles
Malgré une météo très incertaine, un vent de Sud à décorner les bœufs, il y avait quand même 11 cyclos au siège, dont Marie, très assidue, qui est partie avec Joëlle et Gillou (avez vous fait le. Même circuit ?). Après la tour, la croix du lac et ses premiers 100km, elle a affronté la météo ! J’appelle ça une formation expresse !
J’avais tracé ce parcours en mettant les difficultés au depart, vent de face, mais je savais qu’on serait souvent abrités ! Je connais la topographie du secteur, et ce parcours, je le connais par cœur !
Certes, on a luté parfois contre les rafales, mais la solidarité du groupe n’a jamais laissé un (une) cyclo isolé dans les bosses!
René et Neuneu ont coupé à Bellegarde, quand aux rescapés, on a fait l’intégralité du circuit (sauf la boucle de l’écopole à cause de la pluie). On a bataillé de Bellegarde à Craintilleux, puis le vent nous a poussé a vive allure pour rentrer au bercail ! On a fini de Chambeon à Feurs sous une petite averse, il était temps d’arriver.
Bien content d’avoir pu faire cette sortie inespérée, et une fois encore, la solidarité du groupe, et le formidable travail de nos 2 frères « les cracks » nous a bien aidé ! On roulait à 42km/h en fumant la pipe dans leurs roues entre Craintilleux et Magneux😃🎊🤗
80km et 850m de D+
Gilles
Rassures toi Gillou, le groupe un était un groupe du mercredi et du samedi. On a attendu à Fraisse le regroupement général, et à la sortie de Pralong. Mais Joëlle nous a dit de partir devant pour qu’on soit moins nombreux, malgré que j’ai dit qu’on roulerai derrière le groupe !
On n’a jamais fait mal aux autres, vu qu’on a roulé de notre côté, sur un beau parcours ! Et je redis que c’est impressionnant la progression des roulecools qui vont bientôt nous titiller ! Et c’est une excellente nouvelle !
Gilles
Après de telles agapes samedi où en plus je n’avais pas sorti le vélo, tergiversations de vendredi obligent et un emploi du temps modifié, il fallait que je roule aujourd’hui ! La météo le permettait, et comme le dentiste m’avait libéré à l’heure et que ma remplaçante était aux affaires, zou, direction « roulecools « !
On m’avait dit, c’est cool, ça va piano, ca papote, bref, j’attendais une sortie tranquille. Le parcours m’allait parfaitement, merci Domi !
Oui mais voilà, j’avais oublié l’adage « menteur comme un cyclo »…
Il y avait du monde, et 3 groupes sont partis en décalé sur à priori le même circuit.
9 dans le groupe 1, on a récupéré Daniel avant le pont de la Loire.
Dominique B semblait avoir des fourmis dans les jambes, et en guise de roulecool, ça partait fort ! Et pchit, à Mornand, il perce dans les travaux… Réparation, le groupe 2 passe en nous narguant…. Ils n’auraient pas dû ! A 3, en relayant, ont les reprend à Montbrison, le rytme s’étant fortement accéléré ! Le HC est Courreau par la montée de la clinique nouvelle ! Un grand classique que j’adore ! Dès le pied, je sent que c’est le jour pour me lâcher ! J’y vais, fort, un peu inquiet, car 16km de montée quand même. Seb attaque comme un damné ! Je laisse filer, mais au train, je reduis l’écart. On est 3, puis 2! L’effort est soutenu, le souffle rapide, mais je sens que c’est mon jour ! Température idéale, bonne jambe ! Je n’ai rien laché jusquau carrefour de Fraisse, et je ne suis pas si loin de Seb! Yes I did it! Certainement ma plus belle montée.
Regroupement général, montée calme à Courreau, et le train fou repart, tracté par Seb au taquet, qui avec Yves, ont fait une descente supersonique jusqu’à Pralong. Malgré mes démandes pour ralentir dans la plaine, rien n’y fit! Quand on est fou, ça dure ! On a donc très vite rejoint Feurs !
90km 900m D+, et on a roulé plus vite que le mercredi et même que le samedi… Il faudra m’expliquer, la signification de roulecool ! En tous cas, j’ai pris un enorme plaisir aujourd’hui, je ne pensais pas être encore capable de rouler aussi vite ! Donc un grand merci aux roulecools ! J’ai pu également voir les incroyables progrès des vrais roulecools, félicitations, le doc est très fier et admiratif ! Plus rien ne leur fait peur !
Gilles
La sortie de ce mercredi 11 Octobre était tracé par Paulo, et Paulo quand il trace un parcours, on est servi ! C’est du Paulo ! Une traversée de plaine originale par des petites routes, une montée à Ailleux par de petites routes tranquilles agrémentées de quelques bosses intéressantes, une montée plus longue et roulante pour monter de l’hôpital /Rochefort à St Martin la Sauveté, et une succession de bosses pour s’aiguiser les cannes, avant le retour en plaine plus classique.On était 10 au départ, puis 9 à Noilleux. Ça a vraiment bien roulé, un vrai groupe homogène ! Bravo Kiki BerGer pour avoir tenu ce rythme élevé !
Une mention spéciale à Christian de Neuneu qui est arrivé au départ avec déjà 99km, et si j’ai bien estimé, il devrait cumuler une Nieme sortie autour des 180km🤪🥵👏👏.
Des conditions estivales exceptionnelles, la course à la canette était essentielle !
Pour ma part, 97km et environ 1150m de D+à une moyenne assez étonnante.
Samedi, repas à Villecheneve 😋😋, pourra t’on y monter en vélo ? On décidera au dernier moment ! Essayons de penser à un parcoyrs au cas ou
Gilles
On était 18 pour la sortie du mois, étonnant, car la sortie d’automne était programmée par ailleurs 🤔.Et bien Daniel, en regardant ton parcours, j’avais annoncé que ça allait rouler fort, je ne m’étais pas trompé ! Beaucoup de portions très roulantes où on n’a pas du tout amusé la galerie ! J’ai pu constater les progrès de Dominique B, bravo à toi ! On a eu le plaisir de rouler avec Michel « le sorcier de Gabotin » qui a monté la Digue Pinay sans toucher le guidon🤗🤗 !
Le HC était la cote dite de Rochefort qui relie Amplepus au pin Bouchain! Un sacré morceau de bravoure passé sans encombre par l’ensemble du troupeau ! Eric est apte aux sorties du samedi, lui aussi a énormément progressé, ça fait plaisir! Le travail paye toujours😉
Encore une météo estivale, c’est top pour le vélo, dommage pour la nature…
On a récupéré sur la route des crêts une jeune cyclote de Violay hyper motivée et hyper forte, Michel lui a donné son 06, une future pointure, pour la Squadra !!!??? 🤞🤞
93km et 1020m de D+, plus que rondement menés ! Et 2 tournées méritées à Feurs😋😉🤗
Gilles
Aujourd’hui, je voulais rouler un peu, mais très tranquille, car les jambes étaient 2 poteaux rigides et très douloureux, séquelles du WE de marche. Je decide d’accompagner Joëlle et Gillou qui initient Marie et Serge, avec comme arrière pensée, de leur faire réaliser le plus tôt possible le celebrissime « 200 » de la Squadra… Mais pour cela, il faut passer les brevets initiatiques, et quand j’ai cru comprendre qu’aujourd’hui pour leur troisième sortie, nos novices devaient passer l’épreuve de la Tour, je n’y croyait pas ! Et j’avoue que l’état de mes guiboles n’était pas vraiment prévu pour affronter l’obstacle, d’autant que pour y accéder, plein de bosses piegeuses étaient au menu ! Nos 2 débutants sont passés haut la main, sans souffrir, sans une goutte de sueur, sans remarques ! Des champions en herbes, qui sont déjà d’un excellent niveau ! Chapeau bas 👍👍👏👏. Mes guiboles ont assurées, mais ai je bien fait🤔🤔 ?76km 1000m de D+, ça résume bien l’effort consenti ! Et à un bon rythme en plus !
Gilles
Alors, rassurez vous, Sandrine et mois, nous ne sommes pas mort!
Nous étions ce week end en Oisans pour 2 jours de randonnée! et je peux affirmer que le vélo est beaucoup moins traumatisant pour les cuises que les descentes infernales sur les cailloux! 1600m de D- d’un coup, terrible! pas de problème pour monter, le vélo donnant la caisse, mais que c’est dur la descente…. les cuisses sont fracassées pour un moment, et même Sandrine avait mal, c’est dire! mais les paysages fabuleux, les souvenirs de ma jeunesse d’alpiniste, m’ont fait accepter les souffrance!
j’espère être en état demain pour remonter sur le vélo! car aujourd’hui, ce serait compliqué!
Gilles
Pour notre part, on a fait le parcours du mercredi tracé avec brio par Jean François qui nous a bien manqué, et qu’on espère revoir au plus vite parmi nous.LA POINTURE Jean Luc étant présent, je vous laisse imaginer le rythme de la sortie, mais comme toujours, on attend en haut des bosses et aux carrefours, et lui redescend toujours chercher le dernier, une bonne solidarité ! Le HC était la montée de Grézieux, et j’ai fait fumer les cuissots ! Ça ne sert à rien, mais on ne peut quand même pas se priver d’un test de montée au seuil une fois en passant!
Le parcours n’était pas long, 75km et 850m de D+, mais super agréables, par des routes calmes hormis celle entre Chazelle et St Galmier très circulée.
Encore une crevaison ! La série se poursuit, mais l’assistance Mavic est très au point, et ce fut réparé en 2 temps 3 mouvements !
La température estivale nous fait oublier que la belle saison arrive à son terme, hélas…. Les vététistes vont reprendre du service et les journées raccourcir, on va certainement avoir un groupe plus restreint, quoi que…..
A bientôt
Gilles
La place de la mairie était déserte quand onest arrivé en avance ! Mais bien vite on est retourné chercher nos 4 bidons oubliés à la maison ! Premier couac….Finalement nous partîmes 11! la désertion des cadors, la fuite sur le 200 de Vichy des rouledoux expliquant le peu de participants à la sortie de Dominique B, qui une fois encore avait fait un super parcours, bravo et merci à toi ! Les absents ont eu tord.
Les autres couacs sont 3 crevaisons dont 2 fois double crevaison!!! L’assistante Mavic n’abondait plus !
Il va falloir prévoir un atelier ambulant la prochaine fois ! A champdieux, un grand bruit, Philippe chutait sur les pavés heureusement sans mal, juste une frayeur de plus ! Un autre couac !
J’ai adoré la montée à Courreau par la clinique puis Essertines en Chatelneuf, Roche et les balcons ! Et ça a roulé, vraiment !
Frisquet et venté pour descendre à la Pelletière, puis à tombeaux ouverts sur les faux plats, et vite au chaud dans la plaine ! La route de la Loge, a été pour une fois, calmement roulée ! Du coup, en arrivant à Poncins, on a laissé partir la troupe pour saluer la famille de Sandrine en festivités !
Quelle ne fut pas notre surprise avant le rond point de l’autoroute de retrouver Paulo et Dominique en train de terminer une 5° réparation de crevaison ! Y a des jours comme ça !
87km 1000m D+
Ça commence à sentir l’automne sur les hauteurs du Forez ! Dommage..
Gilles
10 ex rouledoux ou roulefort ou rouletoutcourt étaient au départ ce mercredi après midi ensoleillé.On va dire qu’il s’agissait de la sortie post rentrée scolaire d’évaluation du niveau pour savoir si on pouvait passer une saison de plus sur le vélo ! Le prof principal était Dominique B, et on se devait d’être sage et studieux, sinon les notes allaient être sévères…. Il y eu bien quelques entorses à la discipline, mais on a été sage dans l’ensemble 🤗🤗…
De tout sur ce parcours, du plat, du vent, des talus terribles, des bosses normales, des descentes, bref, un examen d’ensemble de tout ce qu’on fait sur le vélo !
René a zappé l’interro🤔🤔, sans aucun doute en raison de son souper dans la galerie des glaces au château de Versailles ! Dans le cas contraire, il devra montrer son justificatif d’absence dûment signé par les autorités, et pas question de me soudoyer pour obtenir un faux certificat médical 😜 !
Montée à Ailleux par les petites routes peu fréquentées, et les Junchins avec 13% puis Chorigneux par du 16%! Pour finir à la Pelletière.
Au final 90km et 1050m de D+
On attendra les notes, en croisant les doigts pour que le professeur soit gentil avec nous !
Un grand bravo à la nouvelle Squadra ! Je disais justement qu’il fallait penser à la relève, et avoir de la jeunesse et des féminines, la voilà 👍👏👏
Gilles
L’invité de marque aujourd’hui était donc le vent de sud, assez fort, mais pas assez pour stopper le train bleu ! Et pourtant notre Roi René a decliné l’invitation, par peur de se faire decouronner sans doute !
Favorable jusqu’à Champoly qu’on a vite rejoint malgré quelques belles bosses, il a fallu ferrailler dur au retour ! Et particulièrement dans la celebrissime bosse de l’autoroute de Juré qu’on aime tant, surtout sur le 200km de Mars ! Et puis on a roulé à bloc face à Eole en éventails, et ça a fractionné les troupes ! Un bel exercice de style, physique et mental. Nous noys sommes retrouvés 4 pour un arrêt rafraîchissement au café « anciennement chez Mimi », et bienvenue cet arrêt !
86km 910m de D+
Merci René Pierre pour ce parcours sympa, et humain. Notre nouvelle recrue va donner du fil à retordre aux cadors absents aujourd’hui ! Suite aux prochains episodes !
Gilles
