Il y a quelques temps que je n’ai pas pris la plume sur le forum, car d’autres activités montagnardes ont occupées le week-end dernier et mercredi la météo n’était pas engageante et j’avais en plus les genoux récalcitrants suite a une chute stupide à l’arrêt dans une file de télésièges ! Vendredi, il fallait essayer de voir si je pouvais pédaler et au dernier moment j’ai rejoint à Rozier Caro et Bambi pour faire un bout de route ensemble ! On est monté au Signy et pris la petite route en corniche au dessus de St Marcel l’éclairé jusqu’à la route de la Ronzière où je les ai laissé, puis Affoux Villechenèche Chambost Salt les Rivières et Feurs! 70km 1020m de D+.
Hier, la météo était médiocretoit le matin, glaciale, avec de grosses radées jusqu’à midi…. Sandrine au chômage vélo depuis 10 jours était désespérée, car le 200km est proche et peu d’entraînement… que faire ? Finalement le ciel s’est miraculeusement eclairci, et vers 14h, je décide d’un parcours! On part donc tous les 2, pour « une croix du lac express »!
On est parti via Cléppé St Foy Pommiers St Paul Dancé Bully, face à un vent du nord usant à souhait ! Et même avec des passages abrités jusqu’au Médard et le pied du HC, le plumage s’est clairsemé! Mais on était au sec et au soleil ! La montée fut une formalité vite faite avec vent favorable, enfin!
Retour par St Polgues et la grande route jusqu’au carrefour de l’autoroute, puis Pommiers. Sandrine voulait de la distance, j’ai donc pris l’interminable ligne droite jusqu’à la maison blanche où elle a souffert à la fin…. mais est passée quand même, travail mental autant que physique. la fin en mode tranquille par la Loge Poncins et Feurs.
Au final, une bonne sortie, rondement menée avec une assez bonne moyenne malgré le vent de face pendant 56km … j’ai bien donné ! Et à l’arrivée 96km 820m de D+. Elle sera prête pour le 200, mais il faudra gérer très calmement le parcours, sans un coup de pédale superflux, et c’est valable pour moi aussi du reste.
La semaine prochaine sera cool sur le vélo, et il faudra charger les réserves en engloutissant des surcres lents…. sous peine de grosse galère samedi dans le col du Beau Louis !!!!
Gilles