On vient de recevoir la revue cyclotourisme de la FF vélo, et la revue parle bien sûr du Paris-Brest 2023 et de la façon de se préparer. Je suis d’accord avec tout ce qui est dit dans cet article. Il faut alterner des sorties longues et courtes, ne pas s’obliger à multiplier les sorties. La dernière fois que je l’ai fait je devais avoir 6000 km avant le départ. Il faut faire les brevets à allure correcte sans vouloir battre des records. Au départ du Paris-Brest il faut éviter de se laisser emporter par la vitesse qui gagne le peloton,c’est d’ailleurs très bien dit dans l’article. Une vitesse excessive entraîne une fatigue excessive et il est pratiquement impossible de s’en remettre. Le temps actuel nous oblige à nous poser et c’est une très bonne chose,on repartira plus motivé.
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